Всем доброе субботнее утроСегодня на завтрак у меня десерт зебра #ksu_десертзебр…

[ad_1]

Всем доброе субботнее утро❤Сегодня на завтрак у меня десерт зебра #ksu_десертзебра Рецептик конечно,пишу:
Для коржа:
?️1 яйцо
?️1 ст.л.кукурузного крахмала
?️30 мл сиропа на сах.заме(у меня кокос)
?️1/2 ч.л.разрыхлителя
?️50 г мягкого обезжиренного творожка
Белок отделить от желтка и взбить до пиков;всё остальное смешать,затем аккуратно ввести в смесь белок.Выложить тесто в форму(d=22 см) и ввпекать при 180°~25 минут.Корж готов.
Крем 1:
?️200 мл молока до1,5% жирности
?️0,5 ст.л.крахмала кукурузного
?️1 желток
?️30 мл сиропа на сах.заме(кокос у меня)
?️1 ст.л.какао до 2% жирности
Всё смешать до однородности и варить на огне до загустения.
Крем 2:
?️150 г мягкого обезжиренного творожка
?️30 мл сиропа на сах.заме(кокос у меня)
Всё смешать и крем готов.
Теперь собираем десерт:чередуем корж/крем1/крем2 .Можно порционно сделать,как у меня,а можно в большой форме.Сверху присыпать какао,орехами или дю-шоколадом. Убрать на час в холодильник.Можно такой десерт с этапа Чередование,в любые дни;в рецепте 1,5 ДОПа.Он очень вкусный и будет украшением вашего новогоднего стола #ksu_нгстол
#дд#диета#дюкан#марафоны#марафоныпохудентя#пп#худеемвместе#ksudietadukana#diet#diary#dukan#dukandiet

[ad_2]

Source

Bette

My name is Bette. I'm a 34 year old female from Turkey. My occupation is a website designer and I work from a home office. I have struggled with my weight since puberty. Still figuring out.

You may also like...