Дорогие друзья,Диета Дюкан – это «высокоовощная» диета!Все больше и больше в…

[ad_1]

Дорогие друзья,

Диета Дюкан – это «высокоовощная» диета!

Все больше и больше в интернете и СМИ появляется информация о том, что Диета Дюкан опасна для почек.
Такие заявления возникают чаще всего из-за того, что журналисты не совсем хорошо ознакомлены с правилами диеты и называют ее «высокобелковой».
Это правда, что первый этап Атаки основан на 72-х белках, который в среднем составляет 3-4 дня и НЕ превышает 6-ти дней!
С Чередования, основного этапа диеты, худеющие могут употреблять ОВОЩИ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ, а с этапа Закрепления добавляются фрукты и другие полезные продукты.
И, конечно, все этапы сопровождаются обильным питьем и физической активностью.
Сам Пьер Дюкан называет свою диету «высокоовощной» и опровергает данные высказывания в СМИ. Цитируем самого Пьера Дюкана «Ешьте белок сколько хотите! А овощей- сколько сможете!»
Диета Дюкан – это не только диета, но и здоровый образ жизни и привычки питания.

Спасибо, что вы с нами!

#дюкан #диета #овощи #здоровье #диетадюкан #диетадюкана #овощи #клетчатка #здоровоепитание #здоровоетело #dukandiet #dukan #dukanrussia

[ad_2]

Source