Нашла у мамы в закромах старую советскую вафельницу, и сразу вспомнила, какие кл…


Нашла у мамы в закромах старую советскую вафельницу, и сразу вспомнила, какие классные вафельки мелькали в ленте у @hudeu_dd и @julia.low_carb ❤
Рецепт позаимствовала у девочек.? Сделала сразу 2 замеса теста – на крахмале и на клейковине.
Рецепт:
✔Яйцо – 1 шт.
✔Кефир – 60 мл
✔Кукурузный крахмал – 2 ст.л. (или клейковина – 2 ст.л.)
✔Овсяные отруби – 2 ст.л.
✔Сахзам, соль, ванилин
✔Растительное масло – 1 ч.л.
Скажу сразу, с крахмалом мне понравились больше, они более хрустящие, а на клейковине, как блинчики (но я их подсушила в духовке). И на крахмале тесто жидкое, соответственно, вафель получилось больше (все, что на фото).
Наверное, это самое “песочное” печенье, которое получалось у меня на диете. Рецепт, однозначно, годный!? Рекомендую!

#дюкан #dukan #диетадюкана #худеюподюкану #янеумеюхудеть #дюканрецепт #dukandiet #кулинарныезаметки #пп #ппрецепт #ппеда #дневникпитания #худеювинста #худеювкусно #худеемвместе #белкииовощи #жируходи #будустройной #чередование #дюканчередование #рецептдня #дюканеда #дюканкруиз



Source

Bette

My name is Bette. I'm a 34 year old female from Turkey. My occupation is a website designer and I work from a home office. I have struggled with my weight since puberty. Still figuring out.

You may also like...