Сырники! 1,5 ДОПа 400 гр творога(у меня зернистый); 2 яйца; 1 ст.л КК с горкой-…

Сырники!
1,5 ДОПа
?400 гр творога(у меня зернистый);
?2 яйца; ?1 ст.л КК с горкой-20 гр; 1 ДОП;
?1 ст.л СОМ – 15 гр;1/2 ДОПа;
?1 ст.л изолята – 20 гр;
?1 ст.л клейковины без горки ~15 гр;
?1 ч.л разрыхлителя;
?сахзам, щепотка соли, ванилин на кончике ножа;
?1 ст.л масла;

Творог смешиваем с яйцами и с помощью погружного блендера довожу до однородной консистенции, затем добавляем остальные ингредиенты и вымешиваем тесто, я оставила минут 20-30 постоять, т.к использовала клейковину, затем растелила селиконовый коврик, чуть присыпала изолятом(~1/2 ст.л) и выложила тесто, мокрыми руками сформировала из него колбаску, (листай фото?), разрезаем сырники толщиной ~1-1,5 см, сковородку смазываем маслом и выпекаем на очень маленьком огне с двух сторон)) Перед каждой партией смазываем сковородку маслом, на все у меня ушла не полная 1 ст.л масла) Сырников получилось 16 шт))) Очень вкусные!❤️
#julia_дд_сырники
#дюсырники#дюкансырники#дюкан#диетадюкана#диетадюкан#дневникпитания#дневникпохудения#дневникхудеющей#худеюдд#дюканхудею#дюканразрешил#дюкансказалможно#дюши#дюканомания#дюканменю#дюканрецепт#дюканрецепты#чередование#дюканчередование#чередованиедюкана#чередованиедюкан#dukandiet#dukandieta#dukanua#dukan#дюканукраина

Source