ناهار امروز مرغ آبپز با كرفس(ساقه و برگ) اجازه دادم كاملا آب غذا بخار بشه و اين …

[ad_1]

ناهار امروز مرغ آبپز با كرفس(ساقه و برگ)
اجازه دادم كاملا آب غذا بخار بشه و اين شد كه ميبينيد.آبغوره رو مجاز به مصرف نيستيم اينه كه اضافه نكردم .
مجاز براي فاز دوم ،سوم،چهارم
#dukandiet #dukanrecipes #dukanphase2 #dukanphase3 #dukanphase4 #cruisephasedukandiet

[ad_2]

Source

Bette

My name is Bette. I'm a 34 year old female from Turkey. My occupation is a website designer and I work from a home office. I have struggled with my weight since puberty. Still figuring out.

You may also like...