Doce, sim, porque não sou obrigada a nada! Danoninho Dukan! Tome nota: – 300 gr…

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Doce, sim, porque não sou obrigada a nada! Danoninho Dukan!
Tome nota:
– 300 gramas de ricota
– 300 ml de leite desnatado
– 1 pacote de suco de morango zero.
Bata tudo no liquidificador até ficar bem macio e cremoso. Mas, acrescente o leite aos poucos! Dependendo da sua ricota, pode ir mais ou menos leite!
Gele e coma!
Pode em todas as fases ??????
Dica de sempre: – se sua ricota estiver bem azedinha, com gosto de queijo, esfarele-a e lave numa peneira!
– se não tiver leite desnatado, use 3 colheres de leite desnatado em pó e 300 ml de água filtrada! #dukan #dukanevida #dukanévida #receitasdukan #receitasfit #dukandiet #dukanbr
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Source

Bette

My name is Bette. I'm a 34 year old female from Turkey. My occupation is a website designer and I work from a home office. I have struggled with my weight since puberty. Still figuring out.

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