«Σπιτικά κεμπάπ κοτόπουλο» αφράτα, ζουμερά και πανόστιμα! Γίνονται πολύ γρήγορα …
| |

«Σπιτικά κεμπάπ κοτόπουλο» αφράτα, ζουμερά και πανόστιμα! Γίνονται πολύ γρήγορα …

«Σπιτικά κεμπάπ κοτόπουλο» αφράτα, ζουμερά και πανόστιμα! Γίνονται πολύ γρήγορα στην τοστιέρα με πολύ απλά υλικά. Δείτε την συνταγή στο σάιτ μας ➡️ @dukansgirls ? #dukansgirls #dukanforever #dukanlifestyle #dukanlife #linkinbio #dukan #dukandiet #dukanfood #dukandieta #dukanrecipes Source

Weight Loss – Three Mistakes Many Beginners Make When Dieting

Weight Loss – Three Mistakes Many Beginners Make When Dieting

Have you chosen to make some dramatic lifestyle configurations? Would you consider yourself a beginner at following a weight loss plan? If so, it is important you can identify some of the most common mistakes many beginners make when they first start out with their diet. Sadly, some of these mistakes can cost them their…

Dillere destan sanayi tostunu dukana uygun ve çok lezzetli bir hale getirdim. Be…
| |

Dillere destan sanayi tostunu dukana uygun ve çok lezzetli bir hale getirdim. Be…

Dillere destan sanayi tostunu dukana uygun ve çok lezzetli bir hale getirdim. Ben çok severek yedim sizinde kesin denemeliyim dediğiniz tarifleriniz arasında yerini almalı??? Ekmeği için☄?1 yumurta?2 yk #dukanyulafkepegi ?1 yk mısır nisastası?1 çay kaşıgı kabartma tozu?2 yk süt?Hepsini cırpıp kızgın tost makina döküp ağzını kapatıp pişirdim. ☄☄☄Ev yapımı sucuk yada güvendiginiz bir kasap sucuğuda…

Değişim 2  harika sonuçlar ile geliyoruz. Değişimleri tek tek yüklemeye devam ed…
| |

Değişim 2 harika sonuçlar ile geliyoruz. Değişimleri tek tek yüklemeye devam ed…

Değişim 2 ? harika sonuçlar ile geliyoruz. Değişimleri tek tek yüklemeye devam edeceğim✅ Öğrenci olmak ve değişime katılmak için DM? #diyet #diyetyemekleri #diyetteyim #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetteyiz #beslenme #spor #fitness #kilo #form #zayif #zayıflama #koşu #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sporhocasi #vücutgeliştirme #dukan #dukandiyeti Source

Всем доброе утречко?Продолжаю болеть,но готовка по ДД-это святоеПриготовила прян…
| |

Всем доброе утречко?Продолжаю болеть,но готовка по ДД-это святоеПриготовила прян…

Всем доброе утречко?Продолжаю болеть,но готовка по ДД-это святое?Приготовила пряный кекс #ksu_кекс ?️300 г. сырой моркови? ?️2 ст.л.овсяных отрубей ?️2 яйца ?️1 ст.л.пшеничных отрубей ?️30 г сухого обезжиренного молока ?️1 ст.л.клейковины ?️1 ст.л.кукурузного крахмала ?️1 ст.л.какао до 2% ?️сах.зам и ванилин по вкусу ?️1 ч.л.разрыхлителя ?️корица,имбирь молотые по вкусу ?️цедра половины лимона Морковь натереть на мелкой…

Дютелла… Десерт-открытие на диете.
Мягкий творожок 125 гр 0% (я покупаю “Нежны…
| |

Дютелла… Десерт-открытие на диете. Мягкий творожок 125 гр 0% (я покупаю “Нежны…

Дютелла…❤ Десерт-открытие на диете. ?Мягкий творожок 125 гр 0% (я покупаю “Нежный” от Савушкин) ?Сухое обезжиренное молоко – 2 ст.л. ?Какао – 1 ст.л. (обезжиренное или учитывайте допы) ?Сахзам по вкусу ?Кокосовое (или растительное) масло – 1 ч.л. Просто все смешать, масло добавить в последнюю очередь. Можно добавить аромики или ванилин, но самая вкуснота –…