[ad_1]
#bismillahirrahmanirrahim #öğlenkahvaltısı #brunch #dukanekmegi #biberkizartmasi #sucukluyumurta #çokaçım #rabbiminnimetlerinebinşükür #yesillik #yesilzeytin #keçipeyniri #ceridomates #ceviz
[ad_2]
Source
[ad_1] Вот такой тортик получился из набора дюкановских продуктов.☺️ Естественно, вкус тоже дюкановский.??? Коржи: 4 ст. л. овсяных отрубей и 2 ст. л. пшеничных отрубей смолоть в муку. 6 ст. л. сухого молока обжарить до золотистого цвета и тоже смолоть. Все смешать, добавить 1 ст. л. кукурузного крахмала, аромик, 4 желтка, 150 мл. кефира, сахзам,…
[ad_1] #Repost @dukancianne (@get_repost) ・・・ Dukan ekmeği(2 gunluk koruma) 6y.k.yulaf kepegini uzerini gececek kadar sutde 30d.beklettim sisti 2y.k.bugday kepegini, 2y.k.magerguark (yogurt da olur) 2y.k.suttozu 1tatli.k.kabartma tozu Tuz Kaliplara doktum 180 derecede pisirdim.Misss?? Ayni tarifle kekde yapabilirsiniz,tatlandirici,aroma ekleyin #dukan #korumaevresi #dukanekmek [ad_2] Source ALSO READ FRIDAY calls for some “CHEESY” CHIPOTLE SWEET POTATO and WHITE BEAN…
[ad_1] ناهار امروز مرغ آبپز با كرفس(ساقه و برگ) اجازه دادم كاملا آب غذا بخار بشه و اين شد كه ميبينيد.آبغوره رو مجاز به مصرف نيستيم اينه كه اضافه نكردم . مجاز براي فاز دوم ،سوم،چهارم #dukandiet #dukanrecipes #dukanphase2 #dukanphase3 #dukanphase4 #cruisephasedukandiet [ad_2] Source ALSO READ FRIDAY calls for some “CHEESY” CHIPOTLE SWEET POTATO and…
[ad_1] Annemin eline saglik? Hashas ve cevizli ekmek [ad_2] Source ALSO READ FRIDAY calls for some “CHEESY” CHIPOTLE SWEET POTATO and WHITE BEAN QUESADILLAS …
[ad_1] Vulcão de cheddar com alcachofra. 300 gr de carne moída a sua escolha 3 fatias de cheddar 1 cs Azeite 2 cs de Farelo de aveia 1 pitada Paprica picante 1 pitada Páprica doce 1 pitada de Ervas finas 2 cs de Lemon pepper 3 pitada de sal do himalaia Misture os temperos junto…
[ad_1] ||DICA – Laticínios permitidos e tolerados|| ?Fase: Todas. ?Atenção: Todos os laticínios utilizados devem ser, preferencialmente, zero gordura. Quando não são, entram na cota dos alimentos tolerados (até 7% de gordura). ⚫ Obs: Deve-se atentar as quantidades e sempre realizar o cálculo da quantidade permitida (ex: Qntdd de gordura total apresentada rótulo é de…