[ad_1]
Ici islak kalmayan lezzetli ekmegim
Ben 8y.k.yulaf kepegi kullandim(evrenize gore sizde kullanin)
Yarim p.kab.tozu,1y.k.keten tohumu,1tatli.k.mahlep ve tuzu karistirdim islatacak kadar sutde hepsini beklettim,kepek sisince ayri kaplarda 3 adet yum sarisini ve beyazini kopurttum kepekli karisima yavas yavas ekledim
Kaliba dokup, onceden isitilmis 160derecede pisirdim??
[ad_2]
Source
[ad_1] Индейка, запечённая в фольге. Мясо нашпиговать дольками чеснока, натереть солью и перцем. На пару часов оставить для маринования, затем завернуть в фольгу и выпекать при 180 гр. около часа. Открыть фольгу и ещё подрумянить. Получается довольно сочное и вкусное мясо.? #мясо #дюканатака #дюканрецепты #дюкан #дюкандиета #дюканчередование #дюканомания #диетадюкана #дюканрецепт #ппрецепты #пп #диета #диетадюкан #диетическаяеда…
[ad_1] || Quindim Dukan || Phase: All. ?Attention: For the consolidation and stabilization phase coconut without sugar can be used. . ⚫Obs: Ingredients: ➖Mass: 6 egg yolks, 2 whole eggs, 1 tablespoon cottage cheese, 4 colas of cooking sweetener, 5 coles of water and 1 col of coconut essence. . ➖Method of preparation: Beat everything…
[ad_1] 健康診断が近づいてきたので食事を見直す #低糖質 #dukanrecipe [ad_2] Source ALSO READ Bugun kosturmali birgundu cok şükür, arada cay, su,kahve oglen 1parca tavuk yedi…
[ad_1] Hayırlı iftarlar Somon üzeri kurusoğan sote ve fesleğen, sarımsaklı makarna. [ad_2] Source ALSO READ Bugun kosturmali birgundu cok şükür, arada cay, su,kahve oglen 1parca tavuk yedi…
[ad_1] İşyerinde kahvaltim.. [ad_2] Source ALSO READ Bugun kosturmali birgundu cok şükür, arada cay, su,kahve oglen 1parca tavuk yedi…