[ad_1]
kendi yaptigim cökelek ve gojili dukan fincan kek
2y.k.yulaf+1y.k.bugday kepegini islatak kadar sütde 15d.beklettim.
1yumurta,1 y.k.tatlandirici(2 de olur ),1y.k.gluten,1y.k.süttozu,1cay.k.kab tozunu,tarcin,goji berr ve 2tatli sütte yogurdu kestirdigim cökelek.
karistirdim.
slikon fincanlara paylastirdim.
önceden isitilmis 160derecede pisirdim.
[ad_2]
Source
[ad_1] بيتيفور العيد صبايا.? ٣ بياض بيض ٣ معالق نخالة ١ معلقة بزر كتان ١ معلقة شيا نكهة برتقال برشة من قشر برتقال فانيليا سائلة باكم بودر ٢ معلقة غلوتين . الي مو متوفر عندوا يستغني عنوا ويضيف ٢ معالق حليب بودرة. سكر بديل. ١ معلقة صغيرة زيت زيتون. ٢ فنجان حليب سائل. خلطت كون…
[ad_1] Всем доброе утречко?Сегодня у меня на завтрак вкусные крекеры ?#ksu_крекеры Рецепт и описание в карусели?? #дд#диета#дюкан#диетадюкана#дюканатака#дюканчередование#пп#спорт#спортпит#рецептыдд#худеемвместе#худеюнадюкане#худеювинста#ksudietadukana#diet#diary#dukan#dukandiet [ad_2] Source ALSO READ Всем доброе субботнее утроСегодня на завтрак у меня десерт зебра #ksu_десертзебр…
[ad_1] Akşamda böyle çok şükür Şekersiz 16.gün Sadece kiymanin (inek etinden)kendi yagi ile yaptigim köfte Ve sarimsakli,ceri domatesli roka Kendi yaptigim domates/biber sosu Cocuklara ve esime patates kizartmistim (süßkartoffel)tatli patates sadece 2 dilim,cok az yag cekiyor digerine göre? Ve yogurt #sarımsaklırokasalata #köfte #evyapimisos #süsskartoffelpommes [ad_2] Source ALSO READ Всем доброе субботнее утроСегодня на завтрак у…
I know how to complicate my life.?♀️ And if you believe the people who know, have I mastered this technique to perfection?The omelette was no exception.Omelet Pulyar✔2 yolks✔4 proteins✔ Cheese (according to the norm – extra)✔SaltSeparate the whites and beat to peaks with a pinch of salt. Beat the yolks a little with a fork…
[ad_1] Öğlen/akşam Sebzeli #konjakspaghetti Sonra arkadasim ile #fittness gidecegiz inşallah ? [ad_2] Source ALSO READ Всем доброе субботнее утроСегодня на завтрак у меня десерт зебра #ksu_десертзебр…
[ad_1] ||Pudim Sabores-Clight||. ?Fase: Todas. ?Atenção: Para ataque colocar apenas 1,5 col de farelo. ⚫️Obs: Utilizar 1/2 pacote de clight por vez, com a escolha do sabor de acordo com a sua preferência. . ?curta @comidaria_dukan ___________________________________________ #comidariadukan #dukan #dukanataque #dukancruzeiro #dukanconsolidacao #dukanestabilizacao #dukanbrasil #dukaniana #dukanreceitas #dukanrecipes #dukanfood #dukandiet #dukandicas #regimedukan #dietadukan #dietadukanbr #drpierredukan #lowcarb…