Nefis pirasali dukan poacalarim Seyir icin 6 günlük(günlük 2 adet yiyebilirsiniz…


Nefis pirasali dukan poacalarim??
Seyir icin 6 günlük(günlük 2 adet yiyebilirsiniz?)
❤12y.k.yulaf kepegini, 1y.k.kuru mayayi,yarim cay.b.süt ve suda beklettim (15d.)
❤Sonra 6y.k.gluten,2y.k.süttozunu,1tam yumurta ve 1tanesinin beyazini (sarisini üzerine)1cay.k.mahlep,1y.k.biraz cekilmis keten tohumunu,tuz katip yogurdum.
❤1saat mayanlandirip,yuvarlaklar yaptim. ❤Ic harci icin kiyma ve pirasali soteleyip soguyunca hamurlarimin arasina koyup, sekil verdim(hamurlarimin biraz yapiskandir o yuzden elinizi hafif islatip sekil verin )
❤Sonra üzerine yumurta sarisi ve keten tohumunu serptim.
❤10d.tepside mayanlandirip, önceden isitilmis 19derecede pisirdim.?
Afiyet olsun.



Source

Bette

My name is Bette. I'm a 34 year old female from Turkey. My occupation is a website designer and I work from a home office. I have struggled with my weight since puberty. Still figuring out.

You may also like...