[ad_1]
Sicak günlerde sizde kendi dondurmanizi kendiniz yapip kalorisiz rahatca yiyebilirsiniz??
Sadece gerekenler buzlugunuzda meyve,yogurt yada magerguark olsun
Robotdan gecirdim,üzerine ufalanmis dukankek
[ad_2]
Source
[ad_1] Всем доброе утро?Сегодня на завтрак печенье? “Каштаны”#ksu_каштаны Давно хотела их сделать и не пожалела,что потратила время ?Мало того,что они вкусненькие,их ещё и получается очень много с этого количества продуктов? ________________________________________ ?️4 ст.л.муки из овсяных отрубей ?️4 отварных желтка ?️2 ст.л.клейковины ?️2 ст.л.кукурузного крахмала ?️200 г творога до 0,5% жирности ?️3 ст.л.кефира до 1% жирности…
[ad_1] Öglen Yogurtlu, cevizli havuc salatasi Mercimek köfte ve dukan ekmek [ad_2] Source ALSO READ 6 home exercises to get rid of belly fat
[ad_1] Всем доброе утречко?Приготовив однажды этот вариант запеканки,я делаю это вновь и вновь?Она получается нереальная,воздушная и нежная,как облачко?#ksu_запеканка Ингредиенты: ?️200 г творога обезжиренного ?️2 яйца ?️1,5 ст.л.кукурузного крахмала ?️15 г сухого обезжиренного молока ?️50 мл молока 1,5% ?️сах.зам и ванилин по вкусу Творог превратить в пюре с помощью блендера,белки отделить от желтков и взбить до…
[ad_1] Hepinize hayirli hafta sonlari diliyorum Lorlu,kabak cekirdekli dukan ekmegim 6 gunluk seyir (kabak cekirdegi,ay cekirdegi yerine chia tohumu ve keten tohumu kullanin) 5 gunluk guc 4gunluk koruma icin? 12 y.k.yulaf kepegi 6y.k.bugday kepegi 4y.k.gluten 4y.k.yagsiz suttozu 2y.k.misir nisastasi 2-3y.k.lor 1y.k.hindistan cevizi yagi 2y.k.hindistan cevizi unu Yarim y.k.kabak cekirdegi ” y.k.ay cekirdegi,chia tohumu 1y.k.keten tohumu…
[ad_1] #GaletteDukan façon Croque-Monsieur #dukan #régimedukan #dukandiet #instafood #dukanlifestyle #healthy #yummi [ad_2] Source ALSO READ 6 home exercises to get rid of belly fat
[ad_1] Yolda yenecek is randevusuna yetismem lazim? Dukan krep arasi omlet? [ad_2] Source ALSO READ 6 home exercises to get rid of belly fat