มื้อกลางวันค่ะ อกไก่หมักพริกปาปริก้าเหยาะน้ำมันมะกอกลงไปนิดๆเกลือหน่อยๆคลุกให้เข…

[ad_1]

มื้อกลางวันค่ะ อกไก่หมักพริกปาปริก้าเหยาะน้ำมันมะกอกลงไปนิดๆเกลือหน่อยๆคลุกให้เข้ากันแล้วจับอบเลยค่ะ เส้นๆนั่นคือ ซูกินี่ขูดเป็นเส้นๆ ล้างให้สะอาด เทน้ำออกให้หมด เวฟ1นาที ได้เวลาก็เอาออกมาน๊อคน้ำเย็นค่ะได้ไม่สุกจนเกินไป โรยงาและพริกไทยดำลงไป อร่อยค่ะ อิ่มมากกก
.
.
#ครัวติ๊กเอง #อาหารที่ทำออกมาจากความสุข #อาหาร80ออกกำลังกาย20 #ความสวยเริ่มได้จากในครัว #เมนูคลีน #เมนูลดความอ้วน #เมนูเพื่อสุขภาพ #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ #อาหารลดน้ำหนัก #อาหารลดความอ้วน #cleanrecipes #ขนมคลีน #คลีนฟู้ด #อาหารคลีน #lunch #กินไม่อ้วน #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #กินคลีน #คลีน #healthylifestyle #healthyfood #healthyrecipes #healthy #cleanfood #cleaneating #cleanse #cleanfoodthailand #cleanfoodporn

[ad_2]

Source

Bette

My name is Bette. I'm a 34 year old female from Turkey. My occupation is a website designer and I work from a home office. I have struggled with my weight since puberty. Still figuring out.

You may also like...