Tagged: สุขภาพ

29 | 12 | 2018 เช้าวันหยุดยาววันแรกขอเริ่มต้นด้วยมื้อดีดีก่อนล่ะกันค่า ดีมื้อเ…

29 | 12 | 2018 #วันเสาร์ เช้าวันหยุดยาววันแรกขอเริ่มต้นด้วยมื้อดีดีก่อนล่ะกันค่า ดีมื้อเดียวก็ดีนะ ?? ขนมปังบีทรูทงาขี้ม่อน @kaferhouse ครั้งแรกที่ลองเลยค่ะ นุ่มมว้ากกกกกกกกกก นุ่มกว่าขนมปังสุขภาพทุกแบรนด์ที่เคยกินมาเลย ชอบๆน่าลองเอาไปปิ้งหรืออบมาก คงกรอบนอกนุ่มในแน่ๆเลย ปาดด้วยเนยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ #ปั่นเองไปเลยจ้า เพิ่มความกรุบกรอบด้วยกราโนล่า @dailymeup โดปวิตามินซีด้วยส้มและสตอเบอร์รี่ ?? นอกเฟรมมีกาแฟดำเหมือนเดิมขาดไม่ได้จริงๆ แฮปปี้วันหยุดยาวนะคะทุกคน ?? #ความสุขเริ่มต้นจากการกิน❤ . . . #breakfast #bread #cashewbutter #strawberry #orange...

?Day61? บอกแล้วว่ากลับบ้าน พยายามยับยั้งชั่งใจที่สุดแล้ว … แต่น้ำอัดลม ของทอด …

?Day61? บอกแล้วว่ากลับบ้าน พยายามยับยั้งชั่งใจที่สุดแล้ว … แต่น้ำอัดลม ของทอด …

?Day61? บอกแล้วว่ากลับบ้าน พยายามยับยั้งชั่งใจที่สุดแล้ว … แต่น้ำอัดลม ของทอด ยังรอดนะฮะ ไม่กินๆ . เช้า : ข้าวสวย+ต้มจับฉ่าย+ไข่ต้ม1ฟอง + น้ำผลไม้สกัดedener ประโยชน์เพียบมื้อนี้ . กลางวัน : หมี่ขาวน้ำตกหมู1ชาม . กินเล่น : มะดันสด!! อันนี้ขอเลย ไม่ซื้อไม่ได้ . เย็น : นมไวตามิลล์ อัลมอนด์โอ๊ต 140 แคลลอรี่ เพิ่งเคยกินครั้งแรกติดใจเลย ได้กลิ่นหอมอัลมอนด์เต็มๆ...