Tagged: อาหารลดความอ้วน

มื้อเย็นเมื่อวานฮับ ไก่กับผัก ผักกับไก่ คราวนี้สู้ไม่ถอยแน่นอน I will not give u…

มื้อเย็นเมื่อวานฮับ ไก่กับผัก ผักกับไก่?? คราวนี้สู้ไม่ถอยแน่นอน I will not give up to build my beautiful body?. . . . . #brocolli#fitfood#cleanfood#cleanfoodthailand#eatclean#heatlyfoodporn#cleanmenu#fitmenu#healthymenu#กินคลีน#อาหารลดน้ำหนัก#อาหารลดความอ้วน#อาหารเพื่อสุขภาพ#อาหารคลีน#คลีน#คลีนสายกลาง#คลีนฟู้ด#อาหารสุขภาพ#อาหารเย็น#อาหารเช้า#อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ#อาหารควบคุมน้ำหนัก#ทำเองกินเอง#cleanfood#dietfood Source

อาหารเช้ามาแล้วค่ะ ขนมปังโฮลวีตปิ้ง1แผ่น ท๊อปด้วยอโวคาโด้ กราโนล่าของ ผลไม้ก็ม…

อาหารเช้ามาแล้วค่ะ ขนมปังโฮลวีตปิ้ง1แผ่น ท๊อปด้วยอโวคาโด้ กราโนล่าของ @aw.interfood ผลไม้ก็มี สตอเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ และกล้วยโรยมะพร้าวอบของโปรด แบรนด์ @organic_seeds ฟินจุง~ . . #ครัวติ๊กเอง #อาหารที่ทำออกมาจากความสุข #อาหาร80ออกกำลังกาย20 #ความสวยเริ่มได้จากในครัว #เมนูคลีน #เมนูลดความอ้วน #เมนูเพื่อสุขภาพ #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ #อาหารลดน้ำหนัก #อาหารลดความอ้วน #cleanrecipes #ขนมคลีน #คลีนฟู้ด #อาหารคลีน #อาหารเช้า #กินไม่อ้วน #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #กินคลีน #breakfast...

มื้อกลางวันค่ะ อกไก่หมักพริกปาปริก้าเหยาะน้ำมันมะกอกลงไปนิดๆเกลือหน่อยๆคลุกให้เข…

มื้อกลางวันค่ะ อกไก่หมักพริกปาปริก้าเหยาะน้ำมันมะกอกลงไปนิดๆเกลือหน่อยๆคลุกให้เข้ากันแล้วจับอบเลยค่ะ เส้นๆนั่นคือ ซูกินี่ขูดเป็นเส้นๆ ล้างให้สะอาด เทน้ำออกให้หมด เวฟ1นาที ได้เวลาก็เอาออกมาน๊อคน้ำเย็นค่ะได้ไม่สุกจนเกินไป โรยงาและพริกไทยดำลงไป อร่อยค่ะ อิ่มมากกก . . #ครัวติ๊กเอง #อาหารที่ทำออกมาจากความสุข #อาหาร80ออกกำลังกาย20 #ความสวยเริ่มได้จากในครัว #เมนูคลีน #เมนูลดความอ้วน #เมนูเพื่อสุขภาพ #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ #อาหารลดน้ำหนัก #อาหารลดความอ้วน #cleanrecipes #ขนมคลีน #คลีนฟู้ด #อาหารคลีน #lunch #กินไม่อ้วน #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #กินคลีน #คลีน #healthylifestyle...

?Day61? บอกแล้วว่ากลับบ้าน พยายามยับยั้งชั่งใจที่สุดแล้ว … แต่น้ำอัดลม ของทอด …

?Day61? บอกแล้วว่ากลับบ้าน พยายามยับยั้งชั่งใจที่สุดแล้ว … แต่น้ำอัดลม ของทอด …

?Day61? บอกแล้วว่ากลับบ้าน พยายามยับยั้งชั่งใจที่สุดแล้ว … แต่น้ำอัดลม ของทอด ยังรอดนะฮะ ไม่กินๆ . เช้า : ข้าวสวย+ต้มจับฉ่าย+ไข่ต้ม1ฟอง + น้ำผลไม้สกัดedener ประโยชน์เพียบมื้อนี้ . กลางวัน : หมี่ขาวน้ำตกหมู1ชาม . กินเล่น : มะดันสด!! อันนี้ขอเลย ไม่ซื้อไม่ได้ . เย็น : นมไวตามิลล์ อัลมอนด์โอ๊ต 140 แคลลอรี่ เพิ่งเคยกินครั้งแรกติดใจเลย ได้กลิ่นหอมอัลมอนด์เต็มๆ...