[ad_1] Hoy en el día del nutri ??♀️? te dejo una opción de snack. – ?¿Cuál es tu fruta fav?. – Una de mis favoritas es la manzana ? pero con limón y chile ?. – A mis pacientes normalmente les recomiendo incluir fruta como snack ? porque puede ser súper práctica, te da saciedad…
[ad_1] Buenas noches!!! . Después de una semana agotadora por fin toca un descanso. . Hoy para cenar: Ensalada de pasta integral con tomate, aguacate, mozzarella, para el aliño vinagreta de frambuesa de @naturalzerospain y orégano. . . Que descanseis ?. . . #cenasaludable #foodlover #foodpics #foodstyling #foodphotography #food #recetas #foodstagram #cenasana #cocinasaludable #comidasaludable #comesano…
[ad_1] ¿Qué tal esta opción de snack? ? Súper rico, fácil y saludable ?. . ? Mango con yogurt natural sin azúcar añadida y 7 mitades de nueces. . Ideal para una alimentación saludable ? Así están comiendo las personas que se inscribieron al programa de 21 días ??. . Nutrióloga Fani Méndez ??♀️. ….
[ad_1] Buen díaaaaa! Como andan? Miren esta idea espectacular para desayunos y meriendas?? ?Pan integral➡️hidratos de carbono complejos ?Palta➡️ grasas saludables ?Huevo➡️proteínas de alto valor biológico ?Frutillas➡️vitaminas, minerales y fibra ➕Completalo con 1 vaso de leche o yogur➡️ para aportar más proteínas, calcio y tener saciedad por mayor tiempo, así evitamos el picoteo durante el…