Dzień dobry! Miło mi Was powitać w ten ciemny, poniedziałkowy poranek Patrząc za…
Dzień dobry!? Miło mi Was powitać w ten ciemny, poniedziałkowy poranek? Patrząc za okno zastanawiam się, czy to aby na pewno już dzień, czy może jeszcze noc…?
Wpadłam tylko na chwileczkę, podzielę się przepisem i biegnę do szkoły? Na zdjęciu słynna babeczka z kubeczka, tym razem ze świątecznym akcentem (tak, wiem że święta już za nami, ale przyprawy piernikowej nigdy dość?) z moim ulubionym kremem śliwkowym 100% od @kokos.bydgoszcz który smakuje jak takie prawdziwe powidła babci❤️
?EKSPRESOWA BABECZKA z powidłami?
✅1 jajko?
✅2 czubate łyżki mąki ryżowej?
✅kilka orzechów nerkowca
✅1 łyżeczka erytrytolu/miodu?
✅3 łyżki jogurtu naturalnego?
✅szczypta przyprawy piernikowej?
✅1/3 łyżeczki proszku do pieczenia
✅ulubiony dżem/powidła?
??w lekko natłuszczonym kubku roztrzepujemy jajko, dodajemy resztę składników i podgrzewamy w mikrofalówce ok.3-4 minuty
??kroimy na pół, smarujemy powidłami i zjadamy?
➡️Ja swoją babeczkę ozdobiłam orzechami pecan oraz proteinowym kremem czekoladowym?
➡️PS Badania naukowe nie potwierdzają tego, aby podczas podgrzewania w kuchence mikrofalowej powstawały jakieś szkodliwe, trujące substancje w jedzeniu; jest to pseudonaukowy MIT (bo często piszecie pod przepisami z wykorzystaniem mikrofalówki, że to niezdrowe) Oczywiście nie należy również kuchenki mikrofalowej nadużywać- wszystko ze zdrowym rozsądkiem??
➡️MIŁEGO DNIA!❤️
