[ad_1] Yogurt kürüm ile hayirli geceler?basladi?tartiya guvenmeyin? 3y.k.yogurt (kendi yaptigim) 1cay.k.zerdecal 1cay.k.zencefil tozu 1cay.k.tarcin 1cay.k.zeytinyagi ve yaninda bol su icin ? Not:Öncesinde mekik cekin karin kaslari calissin! [ad_2] Source
[ad_1] HEALTHY & TASTY BUNS without flour! 200 ml of low fat milk 2 tsp of psyllium (about10gramm) 4 tbsp of wheat gluten(100 gramm) 1.5 tsp baking powder 4 aggs pinch of sweetener pinch of salt spices on your taste Preheat the oven to 180 °C. Mix milk and psyllium in a bowl and leave…
[ad_1] 5 minutes recipe! Link in bio! #dukan #dukandiet #dukanrecipe #healtyfood #mydukanrecipes [ad_2] Source
[ad_1] Her evreye uygun dukan ekmegim [ad_2] Source
[ad_1] Balık yiyerek daha çabuk forma girebilirsin! Balık yağı, yağ yakımını hızlandırır, damar sağlığını korur, beynin yaşlanmasını geciktirir ve cildinin daha sıkı kalmasını sağlar. Öğle yemeğinde bir porsiyon somona ne dersin? Yanında mutlaka sebze olsun. ? ?Sizden çok Sizi düşünüyoruz ? Her Türlü Bilgi ve Sipariş için Whatsap 0541 978 5670. #FORX5NURCAN #zayıflama#kadin#fit #sunum #istanbul…
[ad_1] وسع لشغل المعلميييييين ??? وسع للفوووف خبز بالأعشاب والحاجات ?? ١٠ م ط نخالة شوفان ٢ م دقيق كامل ٢ م ص خميرة ٤ م ط حليب باودر خالي الدسم ٣ بيضات حليب سائل خ د مكعب مرقة ماجي بالأعشاب بودرة بصل كمون حبة البركة جبنة بارميزان شيا م ص زيت زيتون نخلط المواد…
[ad_1] Biscuit croquant à l’extérieur et tendre à l’ibterieur riche en protéine??? Un super goûter ???? #protein #diet #healthy #regime #sain #nourriture #food #healthyfood #dukan #dukandiet #sport #fitgirl #fit #nooil #nosugar #nosugardiet #break #lovefood #objectiffit #dukanfood #breakfast #egg #dietadukan #dukandiyeti #noflour #biscuits #crisp #chocolate #wheyprotein [ad_2] Source
[ad_1] Unsuz pizza? Karnabahar pizza Tadi benim damak tadima uymadi? 1 kucuk karnabahari rondodan gecirdim 15 d.hasladim ve iyice suzdum,icine 2yumurta, 2y.k.az yagli labne,tuz ekleyip yagli kagit serilmis tepsiye bastirdim. 15d. 200 derecede pisirdim sonra uzerine domates sosu, kekik mozzarella, kurusogan vs.ekleyin ve devam firina verin, farkli bir tad deneyin (herkezin damak tadi farklidir?) [ad_2]…
[ad_1] Ara ögunum Ananas,tarcin, chia tohumu, 1kasik az yagli labne(yogurt da olur) [ad_2] Source
[ad_1] Nohut unlu kabak mücver ve alabalik(merak edenlere paketli paylastim)? [ad_2] Source