[ad_1] ⠀ Full day of eating!?⠀ ——•——⠀ Will never get sick of telling you this but healthy eating is actually not boring! It’s very fun!⠀ ——•——⠀ ☝?What do I have in here;⠀ ?BREAKFAST: Sunny side up eggs, sautéed mushrooms and cherry tomatoes, avocado and grapefruit.⠀ ?SNACK: Protein waffle with raw pumpkin seeds, pomegranate seeds and…
[ad_1] С недавнего времени полюбила делать подобные смузи-боулы!? ⠀ Перекус: – Smoothie bowl из банана, замороженных ягод и кефира, добавила кокосовую стружку ⠀ Всем советую попробовать! Рецепт очень лёгкий?? Просто смешайте необходимые ингредиенты и наслаждайтесь вкусом! [ad_2] Source
[ad_1] Paskutinius kelis mėnesius be saldumynų negaliu nei dienos. Maitinančios mamos tikrai mane supras 🙂 Taigi, vis suku galvą, kaip sveikai tą norą patenkinti. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Įdarytos datulės – vienos mylimiausių mano skanumynų. Jau vien tai, kad bene pirmas soulfood įrašas buvo apie jas, tuo tikrai neleis abejoti. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Šį kartą beprotiškai skanus derinys: juodas šokoladas…
[ad_1] 2019.4.20 號稱歐包界不可少的的「魔法銅板」到貨，昨天試做。銅板不預熱，烤箱內不鏽鋼板預熱約25分鐘，麵團倒在銅板上，割線進烤箱。 . 烤出來的麵包，表面焦度，尤其是底部，比以往深，之前用250度，溫度才夠，看來下次可以降溫10-20度烤，應該可行。內部洞孔，也比以往均勻漂亮。銅板最大的賣點，就是要那迷人的表面張力開口，昨天的麵包開口不算太大，寬度也有四五公分，但是高水量的麵團，這樣的結果，應該算還好吧～ . 跟使用節能板比起來，還好銅板沒有讓我太失望！ . . . . —。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。— 來看看煮婦經常跑跳的鎌倉，有什麼好玩的新鮮事 寫生活之新粉絲頁 FB：煮婦在鎌倉。散步だより IG : @we55snap 歡迎參觀 —。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。— . . #魔法銅板 #天然酵母 #levain #ルヴァン種 #自家製酵母 #自家製酵母パン #ハードパン #歐包 #boschmum4 #boschmum #we早起吃早餐 #早餐 #breakfast #morningslikethese #cookingathome #kitchenlife #あさごはん #朝ごはん #朝食 #healthyfood #healthymenu #eatingathome #homecooking #おうちごはん #onthetable #foodphoto #KURASHIRU #KAUMO #foodstagram #we自家製麵包 [ad_2] Source
[ad_1] Special winter breakfast for fit and health: protein+vitamin boom! Ginger tea, sugarfree&zerofat lemon tart! Recipe by @nevajah #food #foodforfoodies #lemon #fit #fatfree #instafood #tasty #omnomnom #yellow #protein #diet #dukan #dukandiet #sweet #health #healthyfood #breakfast #диета #дюкан #зима #здоровье #завтрак #еда #вкусно #сладости [ad_2] Source
[ad_1] Śniadanko na tarasie, coś cudownego ? dzisiaj twaróg na słodko ? całość ok 330 kcal ? ?250 g twarogu chudego ?70 ml mleka u mnie kokosowe ?dwie łyżki jogurtu greckiego ?erytrytol dla smaku ja dodałam dwie łyżeczki ?na górę szczypta kakao ?200 g truskawek ?80 g pomarańczy Twarog zblendowować z jogurtem, mlekiem i słodzidłem….
[ad_1] A bowl full of SUNSHINE! ? I could probably live off of fruit, cheese and chocolate alone! Started this morning with some @siggisdairy coconut yogurt, homemade granola and tons of fresh fruit. I hope this Tuesday treated you well friends! . . . #eatclean #collegeeats #mindfuleating #intuitiveeating #fruitarian #bowlofsunshine #fruitlovers #naturescandy #healthycollegestudent #healthylifestyle #eatwell…
[ad_1] 2019.4.19 晚餐簡單蒸煮蔬菜魚，其實也就是紙包魚，只是不用鋁箔紙，改用鑄鐵小鍋，鮭魚底下墊了洋蔥、高麗菜，番茄，少許水，一小匙鹽麴，少許鹽和黑胡椒，一點點米酒，蓋上鍋蓋，中小火，視魚的厚薄，大概8-10分鐘就可以吃了，一鍋有菜有肉有營養。 . 【 晚餐菜單 】 ⎔ 蒸煮蔬菜魚 ⎔ 椒鹽炒荷蘭豆嫩菜花 ⎔ 芝麻醋拌小黃瓜海帶芽 . #可以不要再漲粉了嗎 . . —。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。— 來看看煮婦經常跑跳的鎌倉，有什麼好玩的新鮮事 寫生活之新粉絲頁 FB：煮婦在鎌倉。散步だより IG : @we55snap 歡迎參觀 —。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。— . #we少肉多菜的晚餐 #晚餐 #dinner #日日家常 #在家吃 #家常菜 #dinnertime #dinnertonight #cookingathome #kitchenlife #inthekitchen #晩ごはん #healthyfood #healtheyliving #healthymenu #eatingathome #homecooking #おうちごはん #おうちご飯 #onthetable #foodphoto #foodpic #f52grams #KURASHIRU #KAUMO #foodoftheday [ad_2] Source
[ad_1] Всем добро пожаловать! Меня зовут @ksu__04 ?? На этом аккаунте будут эстетичные фотографии пищи, фудпорны, рецепты и разные советы по питанию. ? ⠀ Очень многие подписчики ещё давно начали просить и предлагать создать foodblog, поэтому я прислушалась к вашему мнению и безумно вдохновилась идеей!☺️?? ⠀ Сегодняшний #Завтрак : – Овсяная каша на воде, добавила…
[ad_1] PEANUT BUTTER FUDGE TIMEE ??? I had my first go at making some fudge yesterday and of course, I made it PB flavoured. Now I’m going to be living off fudge for the rest of the night while I try to study ??♀️ here’s are the details ?????? . RECIPE: – 3/4 cup nut…