Dukan ekmeği(2 gunluk koruma) 6y.k.yulaf kepegini uzerini gececek kadar sutde 30d.beklettim sisti 2y.k.bugday kepegini, 2y.k.magerguark (yogurt da olur) 2y.k.suttozu 1tatli.k.kabartma tozu Tuz Kaliplara doktum 180 derecede pisirdim.Misss?? Ayni tarifle kekde yapabilirsiniz,tatlandirici,aroma ekleyin #dukan #korumaevresi...
Hepinize hayirli hafta sonlari diliyorum Lorlu,kabak cekirdekli dukan ekmegim 6 gunluk seyir (kabak cekirdegi,ay cekirdegi yerine chia tohumu ve keten tohumu kullanin) 5 gunluk guc 4gunluk koruma icin? 12 y.k.yulaf kepegi 6y.k.bugday kepegi 4y.k.gluten...
+1saat zorunlu yürüyüş(alisveris kosturmaca?)su ve cay ile devam ins.Her güne bin şükür. #dukan #dukanekmek (karede gorunmesede kahvaltida yendi?) Source
#Repost @dukancianne (@get_repost) ・・・ Dukan ekmeği(2 gunluk koruma) 6y.k.yulaf kepegini uzerini gececek kadar sutde 30d.beklettim sisti 2y.k.bugday kepegini, 2y.k.magerguark (yogurt da olur) 2y.k.suttozu 1tatli.k.kabartma tozu Tuz Kaliplara doktum 180 derecede pisirdim.Misss?? Ayni tarifle kekde...
Hayirli sabahlar 9.sekersiz gün Gercekten faydasini görüyorum yorgunlugum gitti sabahlari dinc kalkiyorum cok şükür? Kahvaltimizi yapip,kizimi camiye götürecegim sonra alisveris,camasir yikama,aksam görümcemin kizinin dogum günü var,tabiiki pastadan yemiyecegim bana uygun birseyler olacagini umuyorum @ayseznilay...
+su ve 30d.yuruyus gunu tamamladik şükür ? Hayirli,saglikli bir gune uyuanmak dilegi ile hayirli geceler. #dukanekmek #somonlusalata #yeşilçay #ispanaklipasta Source
Hayırlı sabahlar #dukanekmek #avokado #salatalık #yumurta #çeçilpeyniri Source
Disclosure: As an Amazon Associate, I earn from qualifying purchases. This means that when you click on certain links on this site and make a purchase, I may receive a commission at no additional cost to you. Your support through these purchases helps sustain the work on this site and is greatly appreciated.
