2019.4.19 晚餐簡單蒸煮蔬菜魚,其實也就是紙包魚,只是不用鋁箔紙,改用鑄鐵小鍋,鮭魚底下墊了洋蔥、高麗菜,番茄,少許水,一小匙鹽麴,少許鹽和黑胡椒,一點…
2019.4.19 晚餐簡單蒸煮蔬菜魚,其實也就是紙包魚,只是不用鋁箔紙,改用鑄鐵小鍋,鮭魚底下墊了洋蔥、高麗菜,番茄,少許水,一小匙鹽麴,少許鹽和黑胡椒,一點點米酒,蓋上鍋蓋,中小火,視魚的厚薄,大概8-10分鐘就可以吃了,一鍋有菜有肉有營養。 . 【 晚餐菜單 】 ⎔ 蒸煮蔬菜魚 ⎔ 椒鹽炒荷蘭豆嫩菜花 ⎔ 芝麻醋拌小黃瓜海帶芽 . #可以不要再漲粉了嗎 . . —。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。— 來看看煮婦經常跑跳的鎌倉,有什麼好玩的新鮮事 寫生活之新粉絲頁 FB:煮婦在鎌倉。散步だより IG : @we55snap 歡迎參觀 —。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。—。— . #we少肉多菜的晚餐 #晚餐 #dinner #日日家常 #在家吃 #家常菜 #dinnertime #dinnertonight...