That's why rocket is so healthy – and delicious!

[ad_1] كل سنة و انتم طيبين ???? فطيرة التونة مشبعة جدا سواء فطور أو سحور المكونات 2 معلقة كبيرة نخالة 2 معلقة كبيرة لبن بودرة معلقة بذر كتان مطحون معلقة زبادى كبيرة معلقة جبن قريش فلفل رومي مقطع صغير بيضة كبيرة عليها نص معلقة صغيرة خل و كل البهارات اللي تحبيها انا أضفت بودرة توم…

[ad_1] По просьбам моих подписчиков, сделала подборку сыров? самодельных(домашних)для диеты Дюкана или ПП.Все эти сыры можно до 500 г в день,начиная с Атаки.Теперь расскажу про ДОПовые сыры,фактически Дюкан разрешает 30 г сыра 7%жирности, как 1ДОП.Но сейчас есть формула для расчтета норм сыра ,поэтому мы можем высчитать для себя норму сыра любой жирности,но более 15% нет…