Kahvaltim da 2dilim tam bugday ekmegi,yumurta,salata,#handkäse vardi Arada 1 ad…


Kahvaltim da 2dilim tam bugday ekmegi,yumurta,salata,#handkäse vardi
Arada 1 adet elma
5y.k.kepekli ince bulgurdan yaptigim kısır,ve yagsiz kizarttigim köfte , acibiber tursusu ve kefir.
Köfteye(dana kiyma)
Kurusogan,galeta unu, cok az misir nisastasi,tuz,karabiber,kimyon,nane,kekik,maydanoz az su ile iyice yogurdum,3saat buzdolabinda dinlendirdim,ister mangal isterseniz tavada pisirin👍
Hangi baharatin öne çıkmasını istiyorsaniz onu fazla katin.



Source

Bette

My name is Bette. I'm a 34 year old female from Turkey. My occupation is a website designer and I work from a home office. I have struggled with my weight since puberty. Still figuring out.

You may also like...