[ad_1]
||Pão de Canela||.
?Fase: A partir da cruzeiro.
?Atenção: Para fase ataque, comer 1 fatia por dia.
.
?curta @comidaria_dukan
___________________________________________
#comidariadukan #dukan #dukanataque #dukancruzeiro #dukanconsolidacao #dukanestabilizacao #dukanbrasil #dukaniana #dukanreceitas #dukanrecipes #dukanfood #dukandiet #dukandicas #regimedukan #dietadukan #dietadukanbr #drpierredukan #lowcarb #instafood #instafit #dieta #60diascomigo
[ad_2]
[ad_1] Hayırlı pazarlar. [ad_2] Source ALSO READ Hayırlı sabahlar Sabaha erdiren rabbimize şükürler olsundukan ekmegi arasi mar…
[ad_1] @regimedukan Cook with simplicity, it’s possible! Be seduce by our stuffed eggplant recipe, a real delight for the taste buds! Ingredients: 1 eggplant – 150g ground beef 5% fat – 1 pinch espelette pepper – 1 onion – 1 tomato – 1/2 green, red and yellow pepper. *To be consumed during the cruising phase….
[ad_1] Misafirlerimden paylasmaya firsat bulamadigim aksam yemegim Ev yapimi kolay tavuk döner? Tarifi sorarsaniz Haslanmis tavuk budunu dittim, yapismaz tavada soteleyip,tuz ve pulbiber??yaninada kirmizi kurusogan? #dukan #dukandiyetitarifleri #tavukdöner [ad_2] Source ALSO READ Hayırlı sabahlar Sabaha erdiren rabbimize şükürler olsundukan ekmegi arasi mar…
[ad_1] Haftasonu yapmalık tarif? SUPRIZLI MUFFIN EKMEK(her evre) 2 yumurta 1 yumurta aki 6 kaşık sut 1,5 yk yulaf kepegi 1 yk lor peyniri 1 cay kas.kab.tozu Cok az tuz, karabiber, kurunane vb. 2 yumurta soguk su dolu kaba alinip 8 dk.pisirilir.ve sure dolar dolmaz buzlu su dolu kaba alınır. 5dk sonra kabuklari dikkatle kirilarak…
[ad_1] Selam degerli arkadaslarim bugünki yedigim ve ictiklerim? #dukanekmegi #handkäse #rooibustea #elma #türkkahvesi #evyapımıtavukdöner #salata [ad_2] Source ALSO READ Hayırlı sabahlar Sabaha erdiren rabbimize şükürler olsundukan ekmegi arasi mar…
[ad_1] Pain de mie proteiné maison au micro-ondes avec un peu de pâtes à tartiner au chocolat (faible en sucre et en matière grasse) ??? Un petit déjeuner comme je les aime ???? #protein #diet #healthy #regime #sain #nourriture #food #healthyfood #dukan #dukandiet #sport #fitgirl #fit #nooil #nosugar #nosugardiet #oats #oatbran #wheat #wheatbran #lovefood #objectiffit…