6 signs you’re seeing progress An oldie, but I still get the same question “how do I measure progress? On the scales?” There are so many other signs to seeing progress other than those...
Mac n’ cheese, trees, and chicken ??? Cuing all the cozy feels with this comfort food din! ? I cut up the broccolini and stirred it into the mac post-pic, which totally reminded me...
Whats your favourite fruit? ?ʟᴏᴡ ᴄᴀʟᴏʀɪᴇ ғʀᴜɪᴛs?⠀ ?⠀ Fresh fruit is naturally sweet, packed with vitamins & antioxidants & makes the ideal healthy snack…⠀ ?⠀ Although the majority of fresh fruit is very low...
What’s your favorite type of cheese!?⠀ -⠀ ?Mozzarella. Mozzarella is a soft cheese that’s lower in sodium and calories than most other cheeses. It also contains probiotics that may boost your immune system.⠀ -⠀...
Hello tout le monde !!! J’espère que vous allez bien !! . Moi je suis overbookée cette semaine! Je suis rentrée d’Irlande lundi soir très tard, mardi soir j’avais l’aquagym, hier j’ai été voir...
Ce soir après une grosse séance de sport une petite salade composée #pertedepoids #minciravecplaisir #reequilibragealimentaire #light #recetteminceur #regimeuse #maigrirensemble #dieteticienne #obesite #detox #surpoids #healthy #mangersainement #stopauxkilos #renforcementmusculaire #sport #running #gainage #fitnessgirl #fitdance #courseapied #cardioboxe...
Déjeuner au bureau 5SP miam ! ………….. ? Brocolis 100g (0SP) ? Riz légumes 120g (3SP) ? Poulet, blanc 80g (0 SP) ?? Compote maison (0SP) ?Yaourt maison vanille stevia (2SP) …………. Et voilà...
Bonsoir tout le monde ! J’espère que vous allez bien ❤ . Ici tout va bien !!! En ce moment tout va nikel, alimentation top sans grignotage, j’ai repris les séances de sport le...
357 kcal. Côte de porc carottes poireaux et pommes de terre, le tout cuit à la vapeur avec un peu de beurre. #objectifmoins30kg #obesite #stop #alimentation #saine #reequilibragealimentaire #lsdp #lesecretdupoids #bienmanger #mieuxmanger #maigrir #perdredupoids...
375kcal. Salade composée; Salade 100g Tomates 30g Avocat 95g Mais 30 g Mozzarella 20g Olives 20g Jambon 25g Œuf dur 50g Sauce à base de vinaigre balsamique 15g. Je n’ai pas encore atteint les...
Disclosure: As an Amazon Associate, I earn from qualifying purchases. This means that when you click on certain links on this site and make a purchase, I may receive a commission at no additional cost to you. Your support through these purchases helps sustain the work on this site and is greatly appreciated.