«Майонезный» соус с чесноком по Дюкану от Татошки Кустовой Разрешен начиная с Ат…

[ad_1]

«Майонезный» соус с чесноком по Дюкану от Татошки Кустовой
Разрешен начиная с Атаки!??
Нормы:
Без ОТРУБЕЙ
Без ДОПов
Ингредиенты:
150 гр. мягкого обезжиренного творожка
3 вареных желтка
4 зубчика чеснока
1 ст.л. яблочного уксуса или любого другого ароматного уксуса
соль по вкусу
Приготовление:
Разминаем вилкой желтки или трем их на мелкой терке. Чеснок выдавливаем через пресс.
Смешиваем желтки с творожком и чесноком. Добавляем уксус, посолим по вкусу.
Теперь эту массу взбиваем миксером до однородности.
Есть и второй вариант приготовления — просто выкладываем все ингредиенты в чашу блендера и измельчаем до однородности.
Получается очень ароматный соус, очень похожий по вкусу на майонез!
Этим майонезом по Дюкану можно заправлять любые салаты или просто кушать с любым блюдом!
#дюкандиета #диета #диетадюкан #дюкан #россия #москва #вебинар #ответ #какпохудеть #уникально #доктордюкан #dukan #drdukan #dukandiet #похудеть #moscow #russia #answer #45кг #худею #вкусно #еда #вес #красота #тело #спорт #фитнес #весна #мотивация #цель

[ad_2]

Source