[ad_1] Всем добрейшего утра понедельника?На завтрак у меня мой любимый вариант творожного суфле с лимонным слоем?#ksu_суфле Рецепт: Для творожного суфле: ?️100 мл молока до 1,5% жирности ?️150 г мягкого творожка до 0,5% жирности ?️10 г желатина ?️сах.зам и ванилин по вкусу ?️1 ч.л.семян Чиа(или мака) Желатин залить молоком и прогреть до полного растворения желатина,к творожку…
[ad_1] Сделала на завтра котлетки?Ну очень сочные(одну уже попробовала?),оценит вся семья?Рецептик прост,как никогда: ?️500 г куриного фарша(делайте сами из филе) ?️40 г сыра?(можно брать ДОПовый) ?️1 яйцо ?️100 мл кефира 1%(может пойти меньше) ?️2 ст.л.муки из овсяных отрубей ?️1 ст.л.кукурузного крахмала ?️соль,перец чёрный по вкусу ?️3 зубчика чеснока ?️зелень(укроп,зелёный лук) Просто смешать все ингредиеты,кефир вливать…
Workout done ?☀️❤️ 10km/50min. ?♀️Have a beautiful Sunday ?❤️#runningmotivations #musclegirl #derspeckmussweg #abnehmen2018 #lowcarbdiät #cleanbody #abnehmmotivation #vienna_city #fitnessgirlsmotivation #ketogenediät #krafttraining #weightwatchersdeutschland #sexyfit #sizezeroarmy #hotgirls??????? #bikinibody #fitmums #sportsstyle #sportsbra #underwearmodel #modeling #bauchmuskeln #dukandiet #hotwomen #girlsstyle #gymlife? #weightlosstips Source
[ad_1] У меня тут батончики мюсли по Татошке) только немного изменила: сделала на один день по отрубям и добавила немного арахисовой пасты) #diet#dukan#dukandiet#dietdukan#dd#ddmenu#диета#дюкан#диетадюкана#дюкандиета#дд#ддменю#чередование#чередованиедюкан#диетадюканаминск#яхудеюясмогу#яхудею#жируходи#пп#ппдневник#зож#зождневник [ad_2] Source
[ad_1] Ну, по мороженке и до делам? 🙂 #рецепт_xnv_мороженое [ad_2] Source
[ad_1] Всем доброго воскресного утра?Сегодня у меня к завтраку вкусное лимонное ?печенье?#ksu_печенье Рецептик: ?️30 г сухого обезжиренного молока ?️2 ст.л.муки из овсяных отрубей ?️1 ст.л.кукурузного крахмала ?️1 яйцо ?️30 г лимонного сока ?️цедра половины лимона? ?️~2 ст.л.изолята ?️сах.зам по вкусу Снимаем цедру с половины лимона,добавляем 30 г сока к ней;затем все остальные ингредиенты(кроме изолята),изолят добавляем…
[ad_1] Why not turn up to @teamsportkarting in your boys kit ? @nicolashamilton #matchymatchy #karting ? @shyam_rajdev [ad_2] Source
[ad_1] Almoço (de ontchy) #ppday básico, sem desculpas: #ovocozido com requeijão cremoso e o #frango nosso de cada dia… . Mas básico e prático impossível! . Qdo damos nosso melhor os resultados aparecem… . Fiquem de ? bem abertos!!!! . #dietadukan #pp #dukandiet #proteina #dieta #saude #emagrecimento #life #vidasaudavel [ad_2] Source
[ad_1] Домашняя ветчина «Мраморная». Рекомендую – очень понравилась!? Я делала из филе индейки, но можно взять любое мясо. В следующий раз сделаю из телятины. ? Подготовленное (800гр.)мясо нарезать небольшими кусочками. Посолить-поперчить, выдавить 2-3 зубчика чеснока, всыпать 30 гр. желатина и хорошо размешать. Оставить на 30 минут. Поместить мясо в пакет для запекания, а сам пакет…
[ad_1] Pikan cevizi ve ballı siyah incir… Bu ikiliye karşı koymak çok zor?Hem çok sağlıklı, hem de çok lezzetliler? [ad_2] Source