Günesli wuppertal’dan hepinize mutlu,saglikli hafta sonlari diliyorum…
Günesli wuppertal’dan hepinize mutlu,saglikli hafta sonlari diliyorum?
[ad_2]
Source
[ad_1] ||Misto Quente||. ?Fase: Todas. ?Atenção: Mostarda deve ser usada de forma moderada. . ?curta @comidaria_dukan ___________________________________________ #comidariadukan #dukan #dukanataque #dukancruzeiro #dukanconsolidacao #dukanestabilizacao #dukanbrasil #dukaniana #dukanreceitas #dukanrecipes #dukanfood #dukandiet #dukandicas #regimedukan #dietadukan #dietadukanbr #drpierredukan #lowcarb #instafood #instafit #dieta #60diascomigo [ad_2] Source ALSO READ Burn fat forever with this workout!!! —-حرکات عالی برای عضلات شکم و…
Всем доброе утречко?Продолжаю болеть,но готовка по ДД-это святое?Приготовила пряный кекс #ksu_кекс ?️300 г. сырой моркови? ?️2 ст.л.овсяных отрубей ?️2 яйца ?️1 ст.л.пшеничных отрубей ?️30 г сухого обезжиренного молока ?️1 ст.л.клейковины ?️1 ст.л.кукурузного крахмала ?️1 ст.л.какао до 2% ?️сах.зам и ванилин по вкусу ?️1 ч.л.разрыхлителя ?️корица,имбирь молотые по вкусу ?️цедра половины лимона Морковь натереть на мелкой…
[ad_1] Misafirlerimden paylasmaya firsat bulamadigim aksam yemegim Ev yapimi kolay tavuk döner? Tarifi sorarsaniz Haslanmis tavuk budunu dittim, yapismaz tavada soteleyip,tuz ve pulbiber??yaninada kirmizi kurusogan? #dukan #dukandiyetitarifleri #tavukdöner [ad_2] Source ALSO READ Burn fat forever with this workout!!! —-حرکات عالی برای عضلات شکم و پهلو –…
[ad_1] ناهار امروز مرغ آبپز با كرفس(ساقه و برگ) اجازه دادم كاملا آب غذا بخار بشه و اين شد كه ميبينيد.آبغوره رو مجاز به مصرف نيستيم اينه كه اضافه نكردم . مجاز براي فاز دوم ،سوم،چهارم #dukandiet #dukanrecipes #dukanphase2 #dukanphase3 #dukanphase4 #cruisephasedukandiet [ad_2] Source ALSO READ Burn fat forever with this workout!!! —-حرکات عالی برای…
[ad_1] hayırlı cumalar,ise gitmeden dukan boregi yapıyorum kahvaltima,sevgili arkadasim @dukanellla mın tarifi ile. Tarifi 2y.k.yulaf kepeği(karışımım yok) 1y.k.bugday kepeği Yari.yem.kasigi.gluten(olmasa da oluyor) 1yem.k.misir nisastasi 1cay.bard.süt’den 1parmak eksik süt. 1yum+1yum beyazi(sarisi uzerine) 1cay.k.sirke,tuz,1cay.ucu ile kab.tozu. Üzerine chia tohumu,keten tohumuda olur,sade de olur. Yapılışı Hepsini karıştırıp çırpıyoruz(,zamanınız varsa,kepekleri sut’de herzamanki gibi 15d.bekletebilirsiniz,ben bekletmedim.) Sonra bildiğimiz krep şeklinde…
[ad_1] Komsumun eline sağlık ? Yogurtlu bugday corbasi. [ad_2] Source ALSO READ Burn fat forever with this workout!!! —-حرکات عالی برای عضلات شکم و پهلو –…