Hepimize hayirli,bereketli bir hafta olsun insallah Is yerinde kahvaltim Dukan g…

Всем добрейшего утра?Получила столько вопросов в директ,по поводу истории о пирожных “Картошка” #ksu_картошка ;спешу поделиться рецептом,рецепт простой : ?️4 ст.л.овсяных отрубей ?️2 ст.л.ржаных отрубей(можно пшеничных) ?️1 ст.л.эритрита ?️1 ст.л.какао до 2 % жирности ?️30 мл сиропа (у меня кокос) ?️2 ст.л.обезжиренного творожка(может пойти больше или меньше,тесто должно быть как пластилин) Смешиваем все ингредиеты до однородного…

Criando novas receitas… hum fase 1 teste. Assim que realizar os ajustes , posto a receita deste gotas de goiabada. #lowcarb #lowcarbbrasil #ketogenic #keto #cetogênica #receitasdukan #reeducação #reeducaçãoalimentar dukan #dukanbrasil #lowcarb #lowcarbbrasil #fitness #reeducação #receitasfit #reeducaçãoalimentar #emagrecer dukan #dukanbrasil #lowcarb #fitness #reeducação #reeducaçãoalimentar #emagrecer #lowcarbbrasil #dukanrecipes #dukanbrasil #dukan #focada  #lowcarbbrasil #dukan #dukanbrasil #ketogenic #keto #cetogênica…