İşyerinde kahvaltim…..
İşyerinde kahvaltim..
[ad_2]
Source


[ad_1] Cocotte si 2 #Uova, 8 #Surimi #Tonnoalnaturale e 1cc di #oliod’oliva…..??? – #dukan #dietadukan #attacco #dietatop #dietdukan #dukandiet #recipes #recipesdukan #dukanrecipes #dukanrecipe #recipedukan #illimitato #pierredukan #cleaneating #cleaneatingideas #cleaneatingchallenge #adietaconlena #cleaneatingrecipe #cleaneatinglifestyle #cleaneatingjourney #cleaneatingaddict #cleaneatingdiet #cleaneatingforlife # [ad_2] Source ALSO READ Kapanış?Dünden artan ev yapimi kiymadan döner ve öglen artan türlümü güzellesti…

[ad_1] Sp kapaniş #tavukköfte #safproteingünü #sunumönemlidir #sunumduragi #dukan #Önceden tavuk gögsüne sarimsak,kekik,karabiber,yumurta katip rondodan cekip buzluga koymustum,kurtarici oluyor? Üzerine kendi yaptigim yogurt ve domates sosu,kirmizi sogan sote. [ad_2] Source ALSO READ Kapanış?Dünden artan ev yapimi kiymadan döner ve öglen artan türlümü güzellesti…

![️Dukan Diet (杜肯減肥法)️
第一階段-Day4
體重:
[19/11開始]120.0 lb.
[20/11] 116.8 lb. – 3.2… ️Dukan Diet (杜肯減肥法)️
第一階段-Day4
體重:
[19/11開始]120.0 lb.
[20/11] 116.8 lb. – 3.2…](https://mydukandiary.com/wp-content/uploads/2018/11/44702333_256550971683287_1413356458402040041_n-768x768.jpg)
[ad_1] ?♀️Dukan Diet (杜肯減肥法)?♀️ 第一階段-Day4 體重: [19/11開始]120.0 lb. [20/11] 116.8 lb. – 3.2 lb. [21/11] 115.4 lb. – 1.4 lb [22/11] 115.4 lb. – 0 lb. [23/11] 114.8 lb. – 0.6 lb. . ?!4日減咗 -5.2 lb!? . 早餐: 雞蛋 – 蛋白 2隻 – 蛋黃 1隻 咖啡 1杯 . 午餐: 一田烤雞(去皮吸油) 1/3隻 豆腐花 半盒 . 晚餐:…

[ad_1] И, конечно, публикую рецепт тортика #ksu_тортик ? Для коржа: ?️250 г пастообразного творога до 0,5% ?️1 ст.л.кукурузного крахмала ?️1 яйцо ?️сах.зам и ванилин по вкусу Всё пробить блендером в однородную массу,выпечь корж в духовке при 180°~20 минут.Берите прямоугольную форму по возможности ,потом удобнее разрезать.Я разрезала на 4 части корж,одну съела сразу(вкусно очень),3 пошли в…

[ad_1] Dukan tostumla kahvaltım, çook lezzetli ? #dukandiet #dukandiyeti [ad_2] Source ALSO READ Kapanış?Dünden artan ev yapimi kiymadan döner ve öglen artan türlümü güzellesti…