[ad_1] مساؤووو يا صبايا. هو رمضان محتاج حلو ومتعودين على الحلويات بعد الفطار. كيك بنكهة الفانيليا والشوكولا. وبالمسموح. ٢ بيض . ٢ حليب بودرة خالي دسم. ٢ غلوتين. ١ معلقة لبن زبادي. فانيليا. ٣ معالق سكر ستيفيا. باكم بودر لخليط الشوكولا انا اخذت نصف خليط الفانيليا وزدت علي ١ معلقة صغيرة كاكاو . بعدين صرت…
[ad_1] Αγαπημένη γρήγορη συνταγή που γίνεται στο φούρνο μικροκυμάτων σε λίγα λεπτά! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ «Γρήγορη τούρτα» είναι η ονομασία με την οποία θα την βρείτε στο σάιτ μας (από την Despoina Amanatidou). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ? @spa_va #dukansgirls #dukanforever #dukanlifestyle #dukanlife #linkinbio #dukan #dukandiet #dukanfood #dukandieta #dukanrecipes [ad_2] Source
[ad_1] Weight Loss vs Weight Gain with Steak Burrito Bowls from page 54 of The Meal Prep Manual- 2nd Edition eBook. I haven’t made these in a hot minute and I think it’s about time to revisit this recipe for me this week ? . . Burrito bowls are one of my favorite dishes for…
[ad_1] Kocaman bir tavukburger iyi gitmez mi? Tarif linkini hikayemde bulabilirsiniz? #dukanburger #dukandiyeti #dukandiyetitarifleri #dukandiet #dukanrecipes #dietburger #protein #proteinburger #chickenburger #fit #fattofit #healthylife #healthylifestyle #healthyfood #healthyburger [ad_2] Source
[ad_1] Kim Dukan Gözleme İstemişti? Kaydırmalı gönderi???? Hamuru için ?1 yk #dukan yulaf kepeği ?1 yk mısır nişaştası ?1 yumurta ?Süt ?Tuz Kıvamı akıcı olsun. Hepsini çırpıp teflon tavada iki yüzünü pişirdim ama çok kizarmasına izin vermedim. Sadece tavanızdan ayrılsın yeter. Ben ic harcını pırasalı yaptım siz ne ile isterseniz yapabilirsiniz. Pırasalarımı ince ince doğrayıp…
[ad_1] On est mardi, la semaine ne vient que commencer et vous croulez sous le boulot? Pour déjeuner sur le pouce pensez à un sandwich Dukan. La #galetteDukan au son d’avoine remplacera le pain pour un repas équilibré, léger, rassasiant. Vous pouvez l’acheter toute prête chez Monoprix, Casino ou Auchan. Tout savoir sur les produits…
[ad_1] Burn fat forever with this workout!!! ??? — — حرکات عالی برای عضلات شکم و پهلو — — گروه تخصصی ورزشی گرجی ELITEFITNESS: ?تجمع چربی در ناحیه پا در خانم‌ها مرسوم‌تر از آقایان است. خانم‌ها ممکن است بالاتنه‌ای لاغر اما پاهایی درشت داشته باشند. برخی از خانم‌ها درست در نقطه عکس قرار دارند. آن‌ها…
[ad_1] ?♀️Dukan Diet (杜肯減肥法)?♀️ 第二階段-Day2（第7日-完） 體重： ［19/11開始］119.7 lb. ［20/11］ 116.6 lb. – 3.1 lb. ［21/11］ 115.1 lb. – 1.5 lb ［22/11］ 115.1 lb. – 0 lb. ［23/11］ 114.6 lb. – 0.5 lb. ［24/11］ 114.5 lb. – 0.1 lb. ［25/11］ 114.5 lb. – 0 lb. ［26/11］ 115.7 lb. +1.2 lb. ［27/11］ 117.3 lb. +1.6 lb. ….
[ad_1] Pan Seared Salmon with Creamy Garlic Dijon Sauce This is such a flavorful, elegant salmon recipe that anyone can pull off. It’s comes together so quickly yet it’s sure to impress anyone. Pan seared salmon is perfectly delicious on it’s own but when you add a bright dijon sauce like this it takes it…
[ad_1] Kuru Patlıcan Dolması (Halep) Geçen gün bir arkadaşım Dukanda ben ne pişireceğimi bilemiyorum ve kaçamak yapıyorum dedi… çok üzüldüm çünkü çok fazla tarif paylaşıp bu kaçamakların önüne geçmekti hedefim❤ neyse dolmamızın tarifine geçelim efendimmm… Önce kuru patlıcanlarımı haşladım… ?İç harcı Kıyma, kuru soğan, kırmızı biber, sivri biber, biber salçası, 3 diş sarmısak ,maydanoz, pulbiber,…