Salade iceberg 30g de baguette creme fraiche saucisse de morteau oignon gratiné au munster Assiette à 210kcal Mais j ai manger un Macdo ce soir. Demain faut vraiment que je recommence car dans une...
Ce soir nous avons un wrap’izza jambon creme fraîche oignon et munster. Une salade avec des tomate du concombre et du jambon. #lesecretdupoids #regime #reequilibragealimentaire #apprendreamangersainement #2019nonauxkilos #weight #kilos #perdredupoids #wheightloss #mum #mumweightloss #maman...
Repas chez mes parents ce midi Palette fumée, pomme de terre salade verte. Un peu de pain et fromage, une glace. Ce soir ce sera soupe lol #lesecretdupoids #regime #reequilibragealimentaire #apprendreamangersainement #2019nonauxkilos #weight #kilos...
315 kcal. Riz sauvage et poêlée de légumes maison ( courgettes, tomates, champignons, lardons) et une tranche de blanc de poulet. Je termine à 1272 calories. #objectifmoins30kg #obesite #stop #alimentation #saine #reequilibragealimentaire #lsdp #lesecretdupoids...
Velouté de panais. Haricots vert Cordon bleu maison une tuerie !! Tomate Patate au four Un yaourt nature Bonne soirée #lesecretdupoids #regime #reequilibragealimentaire #apprendreamangersainement #2019nonauxkilos #weight #kilos #perdredupoids #wheightloss #mum #mumweightloss #maman #2019weightloss #calorie...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A table ! ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Revisions oblige, on fait #simple ce #midi avec un cordon bleu #vegetarien et des tomates cerises ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ◾ croque soja et blé #legaulois ?? ◾ tomates cerises ?...
322 kcal. Pommes de terre vapeurs, carottes, poireaux, un peu de beurre, 2 oeufs au plat. #objectifmoins30kg #obesite #stop #alimentation #saine #reequilibragealimentaire #lsdp #lesecretdupoids #bienmanger #mieuxmanger #maigrir #perdredupoids #diet #dietfood #passionnourriture #futureancienneobese #motivation #regime...
284 kcal. Banane, biscottes au blé complet avec du saint moret. Café sucré. #objectifmoins30kg #obesite #stop #alimentation #saine #reequilibragealimentaire #lsdp #lesecretdupoids #bienmanger #mieuxmanger #maigrir #perdredupoids #diet #dietfood #passionnourriture #futureancienneobese #motivation #regime #heathylife #healthy #foodhealthy...
Ce matin c’était sport ❤️?♀️. Ce midi quelques légumes ??, mais j’avais envie de grignoter pas de manger malgré la faim.. Du coup j’ai ajouté un peu de chips pour essayer d’équilibrer. Après erreurs...
Bonjour tout le monde ?. Comment allez-vous? Envie de salade en ce moment ?. Ce soir avec toast/Tartare/œuf au plat ?. En dessert un yaourt. Cette nuit grosse crise d’angoisse, j’ai résiste un max...
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