Dukan Coffee Mug Cake with Cinnamon
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Coffee Mug Cake with Cinnamon
Recipe.
➖ Ingredients: 1 teaspoon soluble coffee, 1 teaspoon ground cinnamon powder, 1 teaspoon baking powder, 3 tablespoons wheat bran, 1/2 tablespoon cornstarch, 2 tablespoons of natural skim yogurt, 1 egg, 1 tablespoon of sweetener powder.
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PREPARATION MODE: In a mug beat the wheat bran, corn starch, egg, yogurt, sweetener, cinnamon and coffee. Add the yeast and mix. Bake in microwave for 4 minutes. If you like, sprinkle cinnamon with powdered sweetener on top.
||Bolo de Caneca de Café c/ Canela Dukan||
?Fase: A partir da cruzeiro.
?Atenção: Amido de milho é tolerado (Foi usada nessa receita metade da cota permitida diária).
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⚫Obs: Receita.
➖Ingredientes: 1 colher de chá de café solúvel, 1 colher chá de canela em pó, 1 colher de chá de fermento em pó, 3 colheres de sopa de farelo de trigo, 1/2 colher de sopa de amido de milho (maisena), 2 colheres de sopa de iogurte natural desnatado, 1 ovo, 1 colher de sopa de adoçante em pó.
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➖MODO DE PREPARO: Numa caneca bata o farelo de trigo, o amido de milho, ovo, iogurte, adoçante, canela e café. Acrescente o fermento e misture. Leve ao forno microondas por 4 minutos. Se quiser, polvilhe canela com adoçante em pó por cima.
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?curta @comidaria_dukan
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