Hayırlı sahurlar Yulaf kepegi ve keten tohumlu yoğurt kürü. 1kase az yağlı yogu…
Hayırlı sahurlar
Yulaf kepegi ve keten tohumlu yoğurt kürü.
1kase az yağlı yogurt(ben kendi yaptigimdan kullaniyorum)
1cay.k.zencefil tozu
1cay.k.zerdecal
1cayk.tarcin
1cay.k.zeytinyagi
Ek olarak yulaf kepegi
Yarim ceviz ici ve 2tatli.k.dovulmus keten tohumu
Bol su