Nefis cin makarnam Hasladigim spagettiye, soteledigim soya soslu tavuk gõgsu,hav…

CONSOLIDATION Phase Summary Phase: Consolidation. Obs: Start only after reaching the ideal weight. Lasts 10 days per kilogram lost. . ⚫️Obs: Summarized information. Description: You should eat 1 fruit (per day), 1 farinaceous (in the week), two slices of brown bread and 40 grams of cheese, besides being allowed a liberated meal – any food – (called…

[ad_1] Kapanış Filtre ile 1y.k.pilavı görünmez yaptim? Tavugun derisini yemiyecegim tabiiki @resmigulcinar annem yanimda olsaydin sana verirdim? [ad_2] Source ALSO READ  Dukan Diet Oat Bran Cereal

[ad_1] Günesli wuppertal’dan hepinize mutlu,saglikli hafta sonlari diliyorum? [ad_2] Source ALSO READ  Dukan Diet Oat Bran Cereal

[ad_1] 4gunluk guc 2 ekmegim ve chiali,yesil elmali cizkekim?? Ekmek 10y.k.yulaf kepegi 4y.k.bugday kepegi 4y.k.gluten 3y.k.magerguark yada kati yogurt labnede olur 1y.k.keten tohumu Tuz 1p.instant kuru maya Ve kivam olacak kadar ilik su Kurulari karistirin sonra yavas yavas yumusak bir hamur olana kadar su ekleyin sonra 1saat mayalandirin. Uzerine chia tohumu serptim sart degil. Oncefen…

[ad_1] [ad_2] Source ALSO READ  Dukan Diet Oat Bran Cereal

[ad_1] Her evreye uygun dukan ekmegim [ad_2] Source ALSO READ  Dukan Diet Oat Bran Cereal