Öğlen. Tavuklu salata…
Öğlen.
Tavuklu salata
[ad_2]
Source
[ad_1] Geçilmeli kahvaltı ile hayırlı sabahlar ? #ohneefekt [ad_2] Source ALSO READ الطريقه : كوبين حليب قليل دسم بارد + مغلف كامل نخلطه لمده خمس دقايق لحد مايثقل…
[ad_1] Tatlim?evdekilere yapmistim canim istedi? #waffelnmitkirschen [ad_2] Source ALSO READ الطريقه : كوبين حليب قليل دسم بارد + مغلف كامل نخلطه لمده خمس دقايق لحد مايثقل…
[ad_1] Peynir alti suyu ile dukan ekmegi? 6günlük seyir 12y.k.yulaf kepegini 4y.k.bugday kepegini 1p.instant kuru maya Peynir alti suyu ile islattim sisince,4y.k.gluten 4y.k.süttozu,tuz En son iyice cirpilmis 3yumurtayi,istege bagli keten tohumu,chia tohumu,mahlep katabilirsiniz. Herhangi bir kaliba döküp,önceden isitilmis 170dereceli,tabanina su koydugum firinda yaklasik 30d pisirdim(pisme süresi firina göre degisebilir) Günde 2-3dilim düsüyor? [ad_2] Source ALSO…
[ad_1] По просьбам моих подписчиков, сделала подборку сыров? самодельных(домашних)для диеты Дюкана или ПП.Все эти сыры можно до 500 г в день,начиная с Атаки.Теперь расскажу про ДОПовые сыры,фактически Дюкан разрешает 30 г сыра 7%жирности, как 1ДОП.Но сейчас есть формула для расчтета норм сыра ,поэтому мы можем высчитать для себя норму сыра любой жирности,но более 15% нет…
[ad_1] Yine uyduruk fakat saglikli %100 dogal salatam? patlican üzeri dünden kalan baligim ve yazdan yaptigim sosum ve cökelegim?? 2tane patlican ve 2 tane kirmizi kapya biberi firinda közledim sonra kabuklarini soyup kücük kücük dogradim,tuz,karabiber,rende sarimsak,zeytinyagi,limon,kimyon ve pul biber ile lezzetlendirdim. üzerine balik ve el yapimi sosum ve cökelegim??? #dukan #seyirevresi uygun #alabalık #saglikliyasam #sagliklibeslenme…
[ad_1] Tatilin verdigi rahatlik ile gec kahvaltim? Dukan ekmeklerim Uzerine peynir,yumurta,maydanoz,nane,karabiber karisimi 200derecede pisirdim?? [ad_2] Source ALSO READ الطريقه : كوبين حليب قليل دسم بارد + مغلف كامل نخلطه لمده خمس دقايق لحد مايثقل…