#pazarkahvaltısı #dukankrep #menemen #peynir #ceviz #yeşilzeytin…

[ad_1] Всем доброе утречко?Сегодня у меня для вас рецептик простого и быстрого магкейка в микроволновке #ksu_магкейк ?️1 яйцо+1 белок ?️1 ст.л.какао до 2% ?️1 ст.л.муки из овсяных отрубей ?️1 ст.л.изолята ?️1 ст.л.творожка мягкого до 0,5% ?️1 ч.л.кокосового масла(растопить) ?️1/2 ч.л.разрыхлителя ?️щепотка корицы ?️сах.зам по вкусу Просто смешать все ингредиенты блендером,вылить в кружку(объём ~500 мл)и выпекать…

[ad_1] ???#spor #hareket #plates#diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #karataydiyeti #dukandiyeti #ayçakaya #sağlık #sağlıklıbeslenmediyet #diyetteyiz #diyethesaplaritakiplesiyor #destek #motivasyon #spor #plates #lesliesansone #lesliewoo #lesliegrace #leslie #zayıflama #zayifliyorum #zayifliyoruz #hareket #sağlıklıbeslenmediyet [ad_2] Source ALSO READ  Dukan Crostata

[ad_1] Ну и мои любимые баклажанчики? фаршированные творогом??#ksu_баклажаны Рецепт и описание в карусели?? #дд#диета#дюкан#пп#спорт#спортпит#рецептыдд#ksudietadukana#diary#diet#dukandiet#dukan#марафоны#марафоныпохудения#ksu_нгстол#вкусноипросто [ad_2] Source ALSO READ  Dukan Crostata