[ad_1] RECEITA – Bolo de Mousse de Limão Dukan Ingredientes: 1- Bolo: 250ml de requeijão zero; 2 colheres de sopa de proteína isolada da soja; 4 colheres de sopa de farelo de aveia; 4 colheres de sopa de leite em pó desnatado; 3 colheres de sopa de adoçante culinário; 1 colher de chá de limão…
[ad_1] •• براتون يه خوشمزه ي شيرين و رژيمي ديگه آوردم . “خاگينه دوكان” نوش جان . سفیده تخم مرغ : 2 عدد سبوس جو دوسر ، نصفه آسیاب شده : 4 قاشق غذاخوری ماست کم چرب : 3 قاشق غذاخوری شیر کم چرب : 3 قاشق غذاخوری شیرین کننده رژیمی مجاز (استویا) : 2…
[ad_1] Kahvaltim idi #dukankrep #azyaglipeynir #güçevresi uygun #zeytin #yumurta #kavrulmamisbadem #ısırgançayı #endiviensalat [ad_2] Source ALSO READ Aksam olsunEv yapimi tavuk döner/salata6tane tavuk butlarini kemiklerinden der…
[ad_1] Dolmalar piserken En hizlisindan 10 d.yaptim kizim geliyor okul gezisinden almaya gidecegim? Kiymali,zerdecalli (taktim bu ara cok faydali herseye katmak lazim)konjak pirinc??üzeri mozarella [ad_2] Source ALSO READ Aksam olsunEv yapimi tavuk döner/salata6tane tavuk butlarini kemiklerinden der…
[ad_1] Şiş Salata❤ #dinner #dinnertime #tavukyemekleri #omlet #dukancandır #dukandiyeti #dukantarifleri #dukan #dukandieta #diyet #diyettariflerim #diyetyemekleri #diyetlistesi #kiloverme #kilovermekistiyorum#sağlıklıyaşam #tarif #lezzetlitarifler #fityemek #lezzetlerim #ekmektarifi #ekmek #dukanaşk #şişyemek #börektarifleri#pizza #tazefasülye #brokoli#salatatarifleri#fitol [ad_2] Source ALSO READ Aksam olsunEv yapimi tavuk döner/salata6tane tavuk butlarini kemiklerinden der…
[ad_1] Kendinle barisana kadar,sahip oldugun seyler sana hosnutluk vermeyecektir.(Doris Mortman) Kendim ile hic küsmedim cok sükür,hasta olsamda kendime deger verip kahvaltimi hazirlarim? Kendine deger vermeyen baskalarina hic veremez,yada kendine deger vermeyene baskalari da hic deger vermez! Hayirli,nur’lu cumalar??? #dukanekmegi #waffel #ajvar (kendi yaptigim)#yumurtalipeynirliekmek #ceridomates [ad_2] Source ALSO READ Aksam olsunEv yapimi tavuk döner/salata6tane tavuk butlarini…