[ad_1] Takie tam śniadanko ? F2 PW ? ❤️ ❤️ ❤️ #F2 #dukandiet #dukan #protein #vegetables #proteinroll #salmon #cooked ked #ham #salads #ilovesalads #healthyfood #instafood #instagood #girl #instagirl #mybreakfast #healthygirl #healthyfood #dukanfood #niceday #kiss [ad_2] Source ALSO READ 1 hafta izinliyim(kizlarin okulu yok,yumurta bayramindan dolayi)Bugünüde bu şek…
[ad_1] Kabakli, havuc, patatesli firinda mucver?(borek tadinda (guc 2 ve korumaya uygun) 2dilim saat 16:30yedim. 3tane kabak rendeledim 2tane havuc ” 2tane patates ” 2dal yesil sogan dogradim Dereotu dogradim Yarim kurusogan kucuk dogradim. 3 adet yumurta 1,5s.b.tam bugday unu 3y.k.az yagli kasar rendesi (sart degil) Yarim cay.b.zeytinyagi Tuz,karabiber ve yarim p.kab.tozu Hepsini karistirdim ve…
[ad_1] Siempre tengo la necesidad de intentar comer diferente y probar cosas nuevas (me mata comer siempre lo mismo), pero tengo el handicap de intentar que sea poco calórico y que lo pueda preparar rápido porque dispongo de poco tiempo y llego tarde a casa (como la mayoría de nosotros). Así que os comparto estas…
[ad_1] Всем добрейшего утра понедельника?На завтрак у меня мой любимый вариант творожного суфле с лимонным слоем?#ksu_суфле Рецепт: Для творожного суфле: ?️100 мл молока до 1,5% жирности ?️150 г мягкого творожка до 0,5% жирности ?️10 г желатина ?️сах.зам и ванилин по вкусу ?️1 ч.л.семян Чиа(или мака) Желатин залить молоком и прогреть до полного растворения желатина,к творожку…
[ad_1] Dukan Chocolate Brownie || Recipe. INGREDIENTS: 6 tablespoons oat bran, 4 egg whites, 1 tablespoon skim milk powder, 3 tablespoons wheat bran, 1 tablespoon corn starch, 2 tablespoons cocoa powder light, 1 tablespoon liquid sweetener, 2 tablespoons cream cheese light, 1 teaspoon salt, 1 tablespoon baking powder. . METHOD OF PREPARATION: Mix the dry…
[ad_1] Merluza con calabaza, berenjena, cebolla y pimiento rojo al grill, BUENÍSIMO! #grill #grillenlaterraza #comidasana #dietadukan #diet #dukaniana #dukanespaña #dukanianas #dukanetes #dukandiet #dukan #dukanespana #dukanete #lovedukan #yummyfood #yummy #instafood #healthy #healthyfood #dukanrecetas #dukanrecipes #easyrecipes #recetasfaciles #recetasrapidas [ad_2] Source ALSO READ 1 hafta izinliyim(kizlarin okulu yok,yumurta bayramindan dolayi)Bugünüde bu şek…