Colored Gelatin with Dukan Yogurt Cream
|| Colored Gelatin with Dukan Yogurt Cream || Recipe.
➖Ingredients: 3 sachets of diet gelatins, 170 ml of natural skim yogurt, 210 ml of skim milk, 1 tablespoon of strawberry diet gelatin or of your preference.
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➖ PREPARATION MODE: Prepare the gelatines (3 flavors of your choice) and let the gelatines harden in the refrigerator.
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Note: Separate one tablespoon of strawberry diet gelatin or your preference for cream.
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CREAM PREPARATION: Beat skim milk with yogurt. Then melt the gelatin with a little water in a water bath (a tablespoon of gelatin of your choice), and beat that melted gelatin along with the cream.
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Take all the jellies, cut into cubes and pour into a large glass saucer, then throw the cream on top until it covers the colored jellies. Then just leave it in the refrigerator for a little more time (about 30 minutes) to get it firm.
||Gelatina Colorida com Creme de Iogurte Dukan||
?Fase: Todas.
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⚫Obs: Receita.
➖Ingredientes: 3 sachês de gelatinas diet, 170 ml de iogurte natural desnatado, 210 ml de leite desnatado, 1 colher de sopa de gelatina diet de morango ou de sua preferência.
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➖MODO DE PREPARO: Prepare as gelatinas (3 sabores de sua escolha) e deixe as gelatinas endurecerem na geladeira.
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Obs: Separe uma colher de sopa da gelatina diet de morango ou de sua preferência para o creme.
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➖PREPARO DO CREME: Bata o leite desnatado com o iogurte. Em seguida derreta a gelatina com um pouco de água em banho-maria (uma colher de sopa de gelatina de sua preferência), e bata essa gelatina derretida junto com o creme.
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Pegue todas as gelatinas, corte em cubos e despeje em um pires grande de vidro, depois jogue o creme por cima até que cubra as gelatinas coloridas. Aí é só deixar na geladeira por mais um tempo (uns 30 minutos) para que pegue firmeza.
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?curta @comidaria_dukan
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