Neymis efendim herkeze hakettigi kadar değer vereceksinki,haketmedigin değeri gö…
Neymis efendim herkeze hakettigi kadar değer vereceksinki,haketmedigin değeri görmeyesin!
[ad_2]
Source
[ad_1] Dünden kalan kanat ızgaranın yanına avokado salatası yaptim 1tane avokado,sarı,kırmızı domates,renkli biber,ceviz,chia tohumu,taze fesleğen,sarımsak,tuz,karabiber, zeytinyağı,limon suyu. [ad_2] Source ALSO READ Dukan Diet “Chocolate Salami” Cake
[ad_1] Tem dias que o conforto vem de uma cumbuca de mingau! Para o mingau de farelo de aveia: 200 ml de leite desnatado, 2 colheres de sopa de farelo de aveia, canela e adoçante a gosto! Ferva e sirva quentinho! #dukan #dukanevida #dukanbr #dukanévida #dukanbrasil #receitasdukan #regimedukan #drpierredukan #dietadaproteina #dukandiet #instafood #colorfood #healthy #healthyfood…
[ad_1] Сырники! 1,5 ДОПа ?400 гр творога(у меня зернистый); ?2 яйца; ?1 ст.л КК с горкой-20 гр; 1 ДОП; ?1 ст.л СОМ – 15 гр;1/2 ДОПа; ?1 ст.л изолята – 20 гр; ?1 ст.л клейковины без горки ~15 гр; ?1 ч.л разрыхлителя; ?сахзам, щепотка соли, ванилин на кончике ножа; ?1 ст.л масла; Творог смешиваем с…
[ad_1] وسع لشغل المعلميييييين ??? وسع للفوووف خبز بالأعشاب والحاجات ?? ١٠ م ط نخالة شوفان ٢ م دقيق كامل ٢ م ص خميرة ٤ م ط حليب باودر خالي الدسم ٣ بيضات حليب سائل خ د مكعب مرقة ماجي بالأعشاب بودرة بصل كمون حبة البركة جبنة بارميزان شيا م ص زيت زيتون نخلط المواد…
[ad_1] INGREDIENTS: 4 tablespoons oat bran, 2 tablespoons wheat bran, 2 medium zucchini, 1 egg, 1 tablespoon skimmed milk powder, 1 pinch salt, 1/2 cup chopped parsley, 1/4 cup chopped chives. . HOW TO DO: Grate the zucchini in the thick drain. Put them in a colander and sprinkle the salt on top. Stir gently…
[ad_1] Kuru Patlıcan Dolması (Halep) Geçen gün bir arkadaşım Dukanda ben ne pişireceğimi bilemiyorum ve kaçamak yapıyorum dedi… çok üzüldüm çünkü çok fazla tarif paylaşıp bu kaçamakların önüne geçmekti hedefim❤ neyse dolmamızın tarifine geçelim efendimmm… Önce kuru patlıcanlarımı haşladım… ?İç harcı Kıyma, kuru soğan, kırmızı biber, sivri biber, biber salçası, 3 diş sarmısak ,maydanoz, pulbiber,…