[ad_1]
Öğlen kahvaltisi
Eşim ile kizim’in(aysu)kagit islerini hallettik.
Karnimizi doyurup göz dr insallah(aysumun gözünde arpaciga benzer birsey cikti dua edin,önemli birsey degildir insallah)
#dukanekmegi
#sucukluyumurta #peynir #ceviz #roka #neskafe limonluhaşhaşlıkek (normal yapmistim,diyet degil?)
[ad_2]
Source
[ad_1] Chia ve bogurtlenli ebruli dukan kek?(resimleri kaydirin?) 2yumurta sarisi ve beyazini ayirip,beyazlar kar haline getirin Sonra sarilara 1 gun onceden 1y.k.chia tohumunu 400gr magerguark’da (yogurtda olur)buzdolabinda bekletin. Tatlandirici ve 1 p.sekersiz dr okter vanilyali pudingi,vanilya aromasini ekleyip karistirin. Karisimin yarisina bogurlen puresi (kendim toplayip pisirdim ve suzgecden gecirdim,hazirda olur) Sonra sirasi ile klasik ebruli…
[ad_1] ||Bombom de Amarula Dukan|| ?Fase: A partir da cruzeiro. ?Atenção: Cacau é tolerado. ⚫Obs: Utilizar cacau 100%. . ?curta @comidaria_dukan ___________________________________________ #comidariadukan #dukan #dukanataque #dukancruzeiro #dukanconsolidacao #dukanestabilizacao #dukanbrasil #dukaniana #dukanreceitas #dukanrecipes #dukanfood #dukandiet #dukandicas #drpierredukan #instafood #instafit #dieta #60diascomigo #pascoadukan [ad_2] Source ALSO READ 4günlük seyir ekmegi(sizler yardim amacli,korumadayim fakat seyir güc gibi besle…
[ad_1] К обеду будут куриные оладушки #ksu_оладушки Рецепт в карусели??Можно с этапа Чередование;в рецепте 1 ДОП. #дд#дюканчередование#диета#дюкан#диетадюкана#худеюнадюкане#пп#спорт#спортпит#рецептыдд#марафоны#марафоныпохудения#ksudietadukana#dukan#diet#dukandiet#diary [ad_2] Source ALSO READ 4günlük seyir ekmegi(sizler yardim amacli,korumadayim fakat seyir güc gibi besle…
[ad_1] ||Petit Gateau||. ?Fase: A partir da cruzeiro. ?Atenção: Chocolate em pó é tolerado. . ?curta @comidaria_dukan ___________________________________________ #comidariadukan #dukan #dukanataque #dukancruzeiro #dukanconsolidacao #dukanestabilizacao #dukanbrasil #dukaniana #dukanreceitas #dukanrecipes #dukanfood #dukandiet #dukandicas #regimedukan #dietadukan #dietadukanbr #drpierredukan #lowcarb #instafood #instafit #dieta #60diascomigo [ad_2] Source ALSO READ 4günlük seyir ekmegi(sizler yardim amacli,korumadayim fakat seyir güc gibi besle…
[ad_1] Safligin simgesi balik ile kapanis? Bugun cok yoruldum Eltimlere et kiyma spart ettim onlardan iskender hazirladim, sucuk hazirladim, kizlarin banyosu tamamen Saf oldum at sacmaladim hayirli geceler ve eksikler degerli takipcilerim [ad_2] Source ALSO READ 4günlük seyir ekmegi(sizler yardim amacli,korumadayim fakat seyir güc gibi besle…
[ad_1] HAYIRLI sabahlar ? [ad_2] Source ALSO READ 4günlük seyir ekmegi(sizler yardim amacli,korumadayim fakat seyir güc gibi besle…