Similar Posts
||Kibe de Forno|| Fase: A partir da Cruzeiro. Atenção: Cada porção da receita te…
[ad_1] ||Kibe de Forno|| ?Fase: A partir da Cruzeiro. ?Atenção: Cada porção da receita terá 1,5 colher de sopa de farelo de aveia e 1 de farelo de trigo, portanto atentar a quantidade diária permitida em sua fase. . ⚫Receita: ➖INGREDIENTES: 800 gr de carne moída, 150 gr de farelo de aveia (15 colheres de…
Сделала на завтра котлеткиНу очень сочные(одну уже попробовала),оценит вся семья…
[ad_1] Сделала на завтра котлетки?Ну очень сочные(одну уже попробовала?),оценит вся семья?Рецептик прост,как никогда: ?️500 г куриного фарша(делайте сами из филе) ?️40 г сыра?(можно брать ДОПовый) ?️1 яйцо ?️100 мл кефира 1%(может пойти меньше) ?️2 ст.л.муки из овсяных отрубей ?️1 ст.л.кукурузного крахмала ?️соль,перец чёрный по вкусу ?️3 зубчика чеснока ?️зелень(укроп,зелёный лук) Просто смешать все ингредиеты,кефир вливать…
Done #dukanrecipe #kindersliceofmilk…
[ad_1] Done #dukanrecipe #kindersliceofmilk [ad_2] Source ALSO READ Öğlen2y.k.bulgur,(seyirdekiler bulgursuz da yapabilir)bol kurusoğanli lahana ka…
||Bolo Mousse de Chocolate Dukan|| Fase: A partir da cruzeiro. Atenção: Cacau e …
[ad_1] ||Bolo Mousse de Chocolate Dukan|| ?Fase: A partir da cruzeiro. ?Atenção: Cacau e amido de milho são tolerados. ⚫Obs: Utilizar cacau 100%. . ?curta @comidaria_dukan ___________________________________________ #comidariadukan #dukan #dukanataque #dukancruzeiro #dukanconsolidacao #dukanestabilizacao #dukanbrasil #dukaniana #dukanreceitas #dukanrecipes #dukanfood #dukandiet #dukandicas #drpierredukan #instafood #instafit #dieta #60diascomigo #pascoadukan [ad_2] Source ALSO READ Öğlen2y.k.bulgur,(seyirdekiler bulgursuz da yapabilir)bol kurusoğanli…
Selam,sabah kahvaltimi saat 8:30 da yedim dukankrep,1yumurta,öglen isyerinde 1ka…
[ad_1] Selam,sabah kahvaltimi saat 8:30 da yedim dukankrep,1yumurta,öglen isyerinde 1kase corba,salata yedim,aksam icin de geceden sardigim sarma,dolma yanina kefir eşlik edecek? Sarma ,dolma ic harcim cok lezzetli tarifi: 1,5 su.b.pirinc,yarim su.b.bulgur yikadim. Tavaya zeytinyagini,1tane kurusogan,2dis sarimsak(dogranmis)soteledim,sonra 1y.k.domates,1y.k.biber salcasi,2tatli.k.kurunane,1tatli.k.feslegeni,karabiber,pulbiber,sumak,tuz,nar eksisini(miktari sizin damak tadiniza kalmis) Karistirin,sonra az su ekleyip demlendirin. Ilik iken sarin doldurun gayri???hikayemden bakabilirsiniz. [ad_2]…
Всем доброе утречкоА у нас настоящая зима с морозами и снегомПоэтому на завтрак …
[ad_1] Всем доброе утречко?А у нас настоящая зима с морозами и снегом???❄⛄Поэтому на завтрак горячий кофе и оладушки?Рецепт в карусели?Можно такие оладушки #ksu_оладушки с этапа Атака.Норма отрубей на Атаке на 2/3 дня.На Чередовании на 1/2 дня. #дд#диета#дюкан#дюканатака#дтетадюкана#дюканчередование#пп#спорт#спортпит#рецептыдд#худеюнадюкане#худеемвместе#худеювинста#инстаграм#ksudietadukana#diet#diary#dukan#dukandiet [ad_2] Source ALSO READ Öğlen2y.k.bulgur,(seyirdekiler bulgursuz da yapabilir)bol kurusoğanli lahana ka…