My Dukan Diary Blog

وصفه خبز الزبادى الرائع جدا جدا وعلي ضمانتى . نص معلقه خميره علي نص كيس سكر ومعل…

وصفه خبز الزبادى الرائع جدا جدا وعلي ضمانتى . نص معلقه خميره علي نص كيس سكر ومعلقه زبادى علي جنب مع بعض . وبعدين بوله احط بياض بيضه مضروبه ضربا مبرحا واول ماتعلي معايا...

К обеду будет салитик с печенью #ksu_салатик Можно такой салат с этапа Атака.И к…

К обеду будет салитик с печенью #ksu_салатик Можно такой салат с этапа Атака.И конечно,можно приготовить на новогодний стол #ksu_нгстол _______________________________________ Рецепт на одну порцию: 🔹️200 г отварной печени(куриной или говяжей) 🔹️4 корнишона🥒 🔹️30 г...

Всем доброе утречко🤗А вот и рецептик конфеток из сторис для вас#ksu_конфетки ️6…

Всем доброе утречко🤗А вот и рецептик конфеток 🍬из сторис для вас👌#ksu_конфетки 🔹️60 г сухого обезжиренного молока 🔹️2 ст.л.овсяных отрубей 🔹️1 ч.л.кофе растворимого 🔹️2 ч.л.какао до 2% жирности 🔹️сах.зам и ванилин по вкусу 🔹️30 г...

На обед мясо с овощами в духовке #ksu_мясовдуховке Такой вариант мяса подойдёт к…

На обед мясо с овощами в духовке #ksu_мясовдуховке Такой вариант мяса подойдёт к вашему новогоднему столу👌#ksu_нгстол Можно брать любое мясо:свинину,курицу,говядину.У меня свинина сегодня(да..да Дюкан разрешает один раз в неделю);Из овощей у меня лук и...