[ad_1]
||Cupcake||.
?Fase: Todas.
?Atenção: Para a fase ataque comer apenas 1 unidade.
.
?curta @comidaria_dukan
___________________________________________
#comidariadukan #dukan #dukanataque #dukancruzeiro #dukanconsolidacao #dukanestabilizacao #dukanbrasil #dukaniana #dukanreceitas #dukanrecipes #dukanfood #dukandiet #dukandicas #regimedukan #dietadukan #dietadukanbr #drpierredukan #lowcarb #instafood #instafit #dieta #60diascomigo
[ad_2]
P+V = Protien & Vegetable Ingredients: Your choice of salad, I use lettice, carrot, tomato, capcicum 1 beef steak 1 tablespoon soya sauce 1 teaspoon of sweetener 1 tea spoon of mixed herbs Method: Mix the soya sauce, sweetener, mixed herbs in a small bowl place the beef in the bowl and let it marinade…
[ad_1] 5 yil öncesi halim ile hayirli sabahlar’:) #tbt #eskihalim #anilar #daimagülümse [ad_2] Source ALSO READ Очередное возвращение овсяноблина)#diet#dukan#dukandiet#dietdukan#dd#ddmenu#дие…
[ad_1] Kahvaltim [ad_2] Source ALSO READ Очередное возвращение овсяноблина)#diet#dukan#dukandiet#dietdukan#dd#ddmenu#дие…
[ad_1] Cok şükür? [ad_2] Source ALSO READ Очередное возвращение овсяноблина)#diet#dukan#dukandiet#dietdukan#dd#ddmenu#дие…
[ad_1] Зимний омлет с отварным говяжьим сердцем и овощами.☺️ В холодное время года очень кстати приходятся овощи из морозилки. А в белково-овощные дни это блюдо вообще в тему. ? Небольшие кусочки отварного сердца выкладываем на смазанную каплей растительного масла сковороду, туда же добавляю овощи ( у меня баклажан и сладкий перец), вливаю немного воды и…
[ad_1] #Repost @dukancianne • • • • • Hepinize gececeden yaptigim tatlilarim ile hayirli sabahlar ? Chiali,hibiskuslu puding 1s.b süte 1y.k.chia tohumu koyup beklettim (6 saat) Sonra kucuk tencereye alip 1tatli.k.bitkisel jelatin (misir nisastasida olur) Ve bir tutam hibiskus kurusu,birkac d.tatlandirici ekleyip kaynattim en son vanilya aromasi ekleyip silikon kaliplarda buzdolabinda beklettim, simdi ters cevirdim…