Changing your thoughts around food and eating (if you need to) takes time and practice!
Do you use any thoughts like this? Please share ??
#nutrition #positivethinking #positivethoughts #positivevibes #positivevibe #positivemindset #dietitian
[ad_1] Pizza-Stuffed Mushrooms ???⠀ —-⠀ If you’re looking for a FUN, quick snack to make…THIS is it!⠀ Gluten free, and SUPER Low Carb, so grab the ingredients, and try these out!⠀ Makes 3-4 servings⠀ —-⠀ Ingredients:⠀ 7 medium-large mushroom caps, stems removed⠀ 1/2 cup low sugar marinara sauce⠀ 1/2 tsp each; garlic powder, dry Italian…
Happy Monday!! Hope you’re all having a wonderful day!! My day has been wonderful…starting off with breakfast at this adorable little cafe in Bluffton @cornerperk, then hours of shopping downtown, and at the outlets…plus a visit to the oyster farm to get some fresh oysters for dinner! Still dreaming about the amazing BBQ we had…
[ad_1] อาหารเช้ามาแล้วค่ะ ขนมปังโฮลวีตปิ้ง1แผ่น ท๊อปด้วยอโวคาโด้ กราโนล่าของ @aw.interfood ผลไม้ก็มี สตอเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ และกล้วยโรยมะพร้าวอบของโปรด แบรนด์ @organic_seeds ฟินจุง~ . . #ครัวติ๊กเอง #อาหารที่ทำออกมาจากความสุข #อาหาร80ออกกำลังกาย20 #ความสวยเริ่มได้จากในครัว #เมนูคลีน #เมนูลดความอ้วน #เมนูเพื่อสุขภาพ #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ #อาหารลดน้ำหนัก #อาหารลดความอ้วน #cleanrecipes #ขนมคลีน #คลีนฟู้ด #อาหารคลีน #อาหารเช้า #กินไม่อ้วน #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #กินคลีน #breakfast #healthylifestyle #healthyfood #healthyrecipes #healthy #cleanfood #cleaneating #cleanse #cleanfoodthailand #cleanfoodporn [ad_2] Source ALSO READ ผัดบะหมี่เส้นผัก- ลวกเส้นผักในน้ำเดือดแค่พอเหนียว- ผัดกระเทียม หอมด้วยน้ำเปล่…
All of these foods are healthy ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ But if you’re trying to lose weight, portion size of even healthy foods is important. If you are trying to lose weight regularly check portions- even if you have done so before – as portion sizes do tend to creep up. Also a good example that even when…
Which would you pick today?!? Comment below~ . I’d eat both of these options without guilt. Sometimes there is just nothing like a thick slather of nutella atop…well… anything ? . But I likely wouldn’t pick that choice on the daily. Why? ➡️ I know my body would likely feel better with a spread with…
Over time, many of us have lost touch with our true internal hunger cues. We tend to be guided more by external factors like what time it is or visual cues. Advertising, vending machines, food outlets and generally having greater access to food and more food in our pantry have skewed how in touch…